7(月) オフ
8(火) 旧一高
16:15 体幹、ステップ
16:30 10周走(13:30以内)
16:55 10周走(14:05以内)
17:15 ミニゲーム
18:10 解散
9(水) 旧一高
16:15 体幹、ステップ
16:30 TR
18:30 解散
10(木) 旧一高
16:05 掃除開始
16:25 体幹
16:30 筋トレ
17:30 タイヤ
18:00シュート
18:30 解散
11(金) 旧一高
16:15 体幹、ステップ
16:30 TR
18:30 解散
12(土) BOF
7:30 準備
7:40 体幹、ステップ
7:55 TR
10:00 解散
13(日) 中部1部リーグ
会場:藤枝明誠
10:50 荷物積み込み
11:00 学校発
11:20 清水駅
12:20 現地着
13:50 ミーティング
14:15 ステップ
14:20 四角パス(1分)
14:30 2-2+1 (１分-45秒×3)
14:35 4-4+2
14:42 クロス、DFヘッド
14:47 フリー
14:52 準備
14:55 ミーティング
15:00 vs清水桜ヶ丘C
終わり次第解散
※前審あり