2/18(火)~2/25(火) 翔1.2

18日 【火】
内容: 紅白戦、10周走
会場: BOF
13:05 グラウンド清掃
13:10 選手ミーティング
13:20 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり)
13:35 フリードリブル・2人組パス
13:40 パス&ゴー
13:45 5対5
  紅白戦25分-5分
14:00 翔2 vs 翔2 ※翔1は10周走 (最低ライン1周1分26秒ペース)入れない場合は木曜日も走る
14:30 翔1 vs 翔1 ※翔2は10周走 (最低ライン1周1分26秒ペース)入れない場合は木曜日も走る
15:00 翔1 vs 翔2
15:30 翔1 vs 翔2
16:00 翔1 vs 翔2
16:25 ダウン・片付け
   
19日 【水】
内容: 筋トレ、浜練、練習
会場: 筋トレルーム、浜、旧一高G
  (翔1)
13:30 浜練
14:15 筋トレ
16:00 最終SB
   
  (翔2)
13:15 筋トレ
14:15 練習(旧一高)
16:00 最終SB
   
20日 【木】
内容: 練習
会場: BOF
13:15 グラウンド清掃
13:20 選手ミーティング
13:30 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり)
13:45 フリードリブル・2人組パス
13:55 1対1(ボールなし)
14:00 1対1(グリッドキープ)
14:20 1対1+1(グリッド突破)
14:40 1対1(ゴール付き)
15:00 シュート(3種+ヘディング)
15:30 3対3 ペナゲーム
16:00 片付け・ダウン
   
21日 【金】
内容: 練習 
会場: BOF
13:15 グラウンド清掃
13:20 選手ミーティング
13:30 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり)

13:45

14:00

14:15

15:00

四角パス

4-2+1

ゲーム(2タッチ+フリー)

セットプレー

16:00 片付け・ダウン
   
22日 【土】
内容: 愛知遠征
会場: (翔1)豊川高校G、(翔2)ラランジャG
7:00 学校出発 SB300:佐藤
7:30 清水駅
  ※試合日程は後日更新
  (翔1)豊川高校総合G
  vs 豊川(30分3本)
  vs 草津東(30分3本)
  (翔2)ラランジャG
  vs 豊川Ⅱ(30分2本)
  vs ラランジャU15(30分2本)
   
   
23日 【日】
内容: 筋トレ、三送会
会場: 筋トレルーム、BOF、建学記念ホール
  (翔1)
8:30 筋トレ
10:00 終了
11:30 お別れ試合・会場準備
13:00 応援
16:00 片付け・建学記念ホール準備
17:30 三送会
19:00 終了・片付け
   
24日 【月】
内容: (翔1)岡崎城西と練習試合(翔2)帝京可児と練習試合
会場: (翔1)岡崎城西第2グラウンド(翔2)TEIKYOけやきフィールド
  (翔1)
8:30 学校出発 マイクロ:太田
9:00 清水駅
  ※SAで昼食
11:45 会場着
13:00 vs 岡崎城西(45H、35H)
16:00 終了
  (翔2)
7:30 学校出発 部バス:佐藤
8:00 清水駅
  ※バス内で軽食
10:45 会場着
12:00 vs 帝京可児
16:00 終了
   
25日 【火】
内容: 休み