12/3(火)~8(日) 翔1

3日 【火】
内容: 練習
会場: BOF
15:55 グラウンド清掃
16:00 選手ミーティング
16:05 アップ(ストレッチ、アジリティー、体当て)※体幹なし
16:15 フリードリブル
16:25 ヘディング
16:30 ロングキック
16:40 セットプレー攻守
17:10 セットプレーゲーム15分2本(全面)
17:50 Pシュート
18:00 ダウン・片付け
18:30 最終SB
   
4日 【水】
内容: 練習
会場: 蛇塚南
13:30 学校出発 マイクロ:太田 ※自転車移動可
13:45 会場準備
14:00 選手ミーティング
14:10 アップ(ストレッチ、アジリティー、体当て)※体幹なし
14:30 フリードリブル
14:40 パス&ゴー
14:45 3対1
14:55 5対5
15:10 紅白戦(20分ハーフ)
16:00 シュート
16:10 クロスからのシュート
16:20 Pシュート
16:30 片付け・ダウン
17:00 解散 マイクロ:太田 ※マイクロ 蛇塚→清水駅→学校
   
5日 【木】
内容: 練習
会場: BOF
13:15 グラウンド清掃
13:20 選手ミーティング
13:30 アップ(ストレッチ、アジリティー、体当て)※体幹なし
13:40 フリードリブル
13:50 ヘディング
13:55 四角パス
14:10 セットプレー攻守
14:40 クロスからのシュート
14:50 横ワイドゲーム
15:20 Pシュート
15:30 片付け・ダウン
16:00 最終SB
   
6日 【金】
内容: 練習 
会場: BOF
13:15 グラウンド清掃
13:20 選手ミーティング
13:30 アップ(ストレッチ、アジリティー、体当て)※体幹なし
13:40 フリードリブル
13:50 3対1
14:00 シュート
14:20 クロスからのシュート
14:35 ペナゲーム2面
15:00 Pシュート
15:10 片付け・ダウン
16:00 最終SB
   
7日 【土】
内容: 参入戦1回戦
会場:
宿泊費:
竜洋スポーツ公園サッカー場
5000円 7日に徴収
9:00 学校出発 部バス:太田
9:30 清水駅
10:15 牧之原SAで昼食
11:30 会場着
12:00 ミーティング
12:20 監督会議
12:30 ピッチ外アップ
  (ストレッチ、アジリティー、フリードリブル、ヘディング、パス&ゴー)
12:55 ピッチ内アップ
  (5対5、フリーアップ)
13:10 ピッチ内アップ終了
13:22 ロッカーアウト
13:23 用具チェック
13:26 選手入場
13:28 コイントス
13:30 キックオフ
15:30 ダウン・栄養補給(ゼリー)
16:00 移動
16:30 ホテル着 (ホテル玄浜松インター)
  ※入浴・洗濯
18:00 夕食
20:00 ミーティング
23:00 就寝
   
8日 【日】
内容: 参入決定戦
会場: 竜洋スポーツ公園サッカー場
6:30 起床
6:45 散歩
7:00 朝食
9:00 ミーティング
10:00 荷物積み込み
10:15 昼食
11:00 ホテル出発
11:30 会場着
12:00 ミーティング
12:20 監督会議
12:30 ピッチ外アップ
  (ストレッチ、アジリティー、フリードリブル、ヘディング、パス&ゴー)
12:55 ピッチ内アップ
  (5対5、フリーアップ)
13:10 ピッチ内アップ終了
13:22 ロッカーアウト
13:23 用具チェック
13:26 選手入場
13:28 コイントス
13:30 キックオフ
15:30 ダウン
16:00 解散