11/25(月)〜12/1(日) 洋1

25(月) BOF
16:00 3S
16:10 体幹、ステップ
16:25 TR
18:15 解散


26(火) オフ


27(水) 旧一高
16:10 3S
16:15 体幹、ステップ
17:45 片付け、解散


28(木)旧一高
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
17:45 片付け、解散


29(金) 旧一高
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
17:45 片付け、解散


30(土)

内容:紅白戦(１、２年)

会場:BOF

※小学校運動会のため時間まで立ち入り禁止

13:10 3s

13:20 ミーティング、アップ

14:00 2a vs 2b

14:30 1a vs 1b

15:00 2a vs 1a

15:30 2b vs 1b

16:00 強化

16:30頃 片づけ、ダウン、解散

1(日) BOF

7:30 体幹、ステップ

7:45 TR

10:00 解散予定