10/22(火)-28(月) 洋2

[火]

内容:練習

会場:旧一高

16:10 3S

16:20 体幹、ステップ

16:35 TR開始

18:30 終了、ダウン

 

[水]

内容:練習(フィジカル)

会場:旧一高

16:10 3S

16:20 体幹、ステップ

16:35 TR開始

18:30 終了、ダウン

 

[木]

内容:練習

会場:BOF

16:00 3S

16:10 練習開始

18:30 終了、ダウン

 

 

[金]

内容:練習

会場:旧一高

15:10 3S

15:20 体幹、ステップ

15:35 TR開始

17:30 終了、ダウン

 

※ 週末の予定は決まり次第掲載する

[土]

内容:高校選手権決勝トーナメント

会場:浜北平口サッカー場

昼食:各自持参(バス内で食べる)

10:30 学校 大型2台

11:00 清水駅

12:15 浜北平口サッカー場着、点呼

12:30 応援準備

13:30 vs 富士東

15:15 片づけ

15:45 解散(清水駅経由)

[日]

内容:練習

会場:BOF

7:50 S3

8:00 ストレッチ、体幹、ステップ

8:10 TR

9:50 片づけ、ダウン

10:00 解散

 

[月]

オフ