8日【火】
●１人１枚の手拭いを持参(練習の合間のクーリングで使用)
●ジップロックに水をいれ凍らしたものを持参(最低1袋)
※朝5F職員室に置いてあるクーラーBoxに入れる
●1人1本OS-1や経口補水液を持参
16:00 部署の仕事(ボール、コーン10本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車
16:40 3周×3セット
17:00 1週走×6本(1分10秒)
17:30 3:2
17:45 ヘディング
18:00 シュート
18:30 練習終了
18:50 解散
19:30 SB
9日【水】
●１人１枚の手拭いを持参(練習の合間のクーリングで使用)
●ジップロックに水をいれ凍らしたものを持参(最低1袋)
※朝5F職員室に置いてあるクーラーBoxに入れる
●1人1本OS-1や経口補水液を持参
16:00 部署の仕事(ボール、コーン20本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、パワーポジション、ジンガ
16:40 ボールタッチ
16:50 パス&コントロール
17:05 ヘディング
17:20 1:1
17:35 3:3＋F
17:50 7:7
18:20 センタリングシュート
18:30 練習終了
18:50 解散
19:30 SB
10日【木】
●１人１枚の手拭いを持参(練習の合間のクーリングで使用)
●ジップロックに水をいれ凍らしたものを持参(最低1袋)
※朝5F職員室に置いてあるクーラーBoxに入れる
●1人1本OS-1や経口補水液を持参
16:00 部署の仕事(ボール、コーン20本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、ステップ、ジンガ、リフティング
16:40 コンドリ
17:00 パス&コントロール
17:10 ヘディング
17:20 1:1
17:30 3:3＋F
17:45 11:11(半面)
18:20 シュート練
18:30 練習終了
18:50 解散、昼食
19:30 SB
11日【金】
●１人１枚の手拭いを持参(練習の合間のクーリングで使用)
●ジップロックに水をいれ凍らしたものを持参(最低1袋)
※朝5F職員室に置いてあるクーラーBoxに入れる
●1人1本OS-1や経口補水液を持参
16:00 部署の仕事(ボール、コーン20本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、ステップ、ジンガ、リフティング
16:40 人間ドリブル
16:50 パス&コントロール
17:00 ヘディング
17:15 1:1
17:30 3:3＋F
17:50 8:8
18:20 シュート練
18:30 セットプレー
18:45 練習終了
19:00 解散、昼食
19:30 SB
12日【土】
内容: 新人戦中等部予選リーグ
参加者: 中2グループ
会場: 清水八中
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程:
8:00 学校発(部バス)
8:15 清水駅
8:30 現地集合
9:00 主審、四審(高田先生、大畑)
9:10 ミーティング
9:30 ウォーミングアップ
10:00 vs 清水七中
11:00 試合終了
12:40 副審(大畑、高田先生)
13:50 vs 清水八中
14:50 試合終了
15:05 解散
15:20 バス出発
15:35 清水駅
15:50 学校着
13日【日】
内容: TR
参加者: 中2グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程:
14:30 清水駅
14:50 現地集合
15:00 部署の仕事(ボール、コーン本、マーカー)
15:20 ブラジル体操
17:30 練習終了
17:45 解散
18:00 バス出発
18:20 清水駅
14日【月】
オフ
15日【火】
内容: TR
参加者: 中2グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程
※大畑仕事で13時頃に到着
12:10 現地集合
12:20 部署の仕事
12:40 ブラジル体操、ジンガ、リフティング
13:00 コンドリ
14:40 練習終了
15:00 現地解散