8/21(水)〜8/27(火)翔2

8/21(水)旧一高、BOF

11:50 集合、掃除

12:00 ストレッチ

12:10 筋トレ開始

13:10 終了、移動

14:00 アジリティ
14:10 四角パス、1-1
14:30 4-4+3サーバー

14:50 6-6+3サーバー
15:40 ゲーム
16:20 終了

8/22(木)BOF
12:00 アジリティ
12:10 対面パス、ヘッド
12:30 4-4+3サーバー
12:50 クロス、シュート
13:20 セットプレー

14:00 ゲーム
15:00 終了予定

 

8/23(金)BOF

9:30 アジリティ
9:40 6-6+3サーバー
10:00 クロス、シュート
10:30 ゲーム
11:00 セットプレー

12:00 終了

 

8/24(土)BOF

8:00 選手ミーティング

8:10 アジリティ

8:20 対面パス、ヘッド

8:30 とりかご

8:40 クロス、シュート

9:00 翔2 vs 洋2A

9:20洋2A vs 洋2B

9:40 翔2 vs 洋2B

10:00 洋2A vs 洋2B

10:30 終了


8/25(日)桜が丘高校

10:00 審判あり

10:30 現地集合、準備

10:50 選手ミーティング

11:10 アジリティ

11:20 対面パス、ヘッド

11:30 とりかご

11:40 クロス、シュート

11:50 アップ終了

12:00 vs静岡商業

13:30 終了、解散

 

8/26(月)BOF

8:00 アジリティ
8:10 四角パス、1-1
8:30 4-4+3サーバー

8:50 6-6+3サーバー

9:20 ゲーム
10:00 終了


8/27(火)

オフ