7/8(月)〜7/15(月)翔2

7/8(月)旧一高

12:50 ミーティング(2-8)

14:00 集合、ストレッチ

14:10 筋トレ

15:00 スローイン

15:30 終了


7/9(火)BOF

13:10 ミーティング

13:20 アジリティ
13:30 1分10秒×6周

13:50 6-3とりかご

14:10 ヘッド

14:20 翔1vs翔2(20分×4本)

16:00 終了予定

 

7/10(水)旧一高

オフ


7/11(木)旧一高

13:20 準備、ミーティング

13:30 アジリティ

13:30 四角パス、1対1

13:50 8-8+3サーバー

14:20 クロス、シュート

14:40 vs洋1(20分×4本)

16:00 終了

 

7/12(金)旧一高

12:00 アジリティ

12:10 対面パス、ヘッド

12:30 6-3とりかご

12:50 セットプレー

13:20 半面ゲーム

13:50 終了


7/13(土)横井運動公園サッカー場

10:40 学校発

11:00 清水駅

12:00 現地集合、準備  

12:10 ミーティング  

12:30 アジリティ  

12:40 対面パス、ヘッド  

12:50 とりかご  

13:00 シュート、クロス、個人アップ  

13:20 試合前ミーティング

13:30 vs藤枝明誠D

15:00 終了

 

7/14(日)草薙総合野球場

9:00 野球応援

野球応援後草薙を走って終わり

走れる服装準備

雨天順延の場合

8:00 練習開始

10:00 練習終了

 

7/15(月)清水桜が丘高校

10:00 審判あり

10:30 現地集合、準備  

10:40 ミーティング  

11:00 アジリティ  

11:10 対面パス、ヘッド  

11:30 とりかご  

11:40 シュート、クロス、個人アップ  

11:50 試合前ミーティング

12:00 vs城南静岡

13:30 終了