1(月) 旧一高
16:10 3S
16:20 筋トレ
17:10 片づけ、解散
2(火) オフ(試験勉強)
3(水) 旧一高
13:00 3S
13:10 体幹、ステップ
13:20 TR
15:00 片づけ、解散
4(木) 旧一高
13:00 3S
13:10 体幹、ステップ
13:20 TR
15:00 片づけ、解散
5(金) 旧一高
13:00 3S
13:10 体幹、ステップ
13:00 TR
16:00 片づけ、解散
後ほど
16:10 3S
16:20 筋トレ
17:10 片づけ、解散
2(火) オフ(試験勉強)
3(水) 旧一高
13:00 3S
13:10 体幹、ステップ
13:20 TR
15:00 片づけ、解散
4(木) 旧一高
13:00 3S
13:10 体幹、ステップ
13:20 TR
15:00 片づけ、解散
5(金) 旧一高
13:00 3S
13:10 体幹、ステップ
13:00 TR
16:00 片づけ、解散
後ほど