7/1(月)
オフ
7/2(火)BOF
15:40 ミーティング(2-8)
16:20 アジリティ
16:30 とりかご
16:40 ヘッド
16:50 翔2vs翔2(25分)
17:20 翔1vs翔2(40分)
18:00 ダウン
18:10 終了(SB以外で片付け)
7/3(水)BOF
12:50 アジリティ
13:00 スローイン
13:10 筋トレ(体幹腕立て)
13:30 1分10秒×8周
13:50 終了
7/4(木)旧一高
13:00 準備、ミーティング
13:20 アジリティ
13:30 対面パス、ヘッド
13:45 6-3とりかご
14:00 ゲーム、セットプレー
15:00 終了
7/5(金)旧一高
13:00 全体ミーティング(着替えてホール)
13:15 移動
13:35 アジリティ
13:45 とりかご
14:00 3人組パス
14:15 ヘッド
14:30 6-3とりかご
14:50 セットプレー
15:40 5-5ゲーム
16:10 終了
7/6(土)BOF
9:30 アジリティ
9:40 とりかご
9:55 ヘッド
10:10 対面パス
10:30 クロス、シュート
11:10 セットプレー、ゲーム
12:00 終了
7/7(日)桜が丘高校
10:30 現地集合、準備
10:40 ミーティング
11:00 アジリティ
11:10 対面パス、ヘッド
11:30 とりかご
11:40 シュート、クロス、個人アップ
11:50 試合前ミーティング
12:00 vs島田商業
13:30 終了
13:40 vs桜が丘(練習試合)
15:00 終了予定