7/1(月)
off
7/2(火)
内容:紅白戦
会場:旧一高
13:10 3S、準備
13:25 ストレッチ、体幹、ステップ
13:35 アップ
14:00 紅白戦
15:30 片づけ、ダウン、解散
7/3(水)
内容:紅白戦
会場:旧一高
13:10 3S、準備
13:25 ストレッチ、体幹、ステップ
13:35 トレーニング
15:30 片づけ、ダウン、解散
7/4(木)
内容:筋トレ・浜
会場:旧一高
13:10 3S、準備
13:20 筋トレ
14:20 浜トレ
15:00 片づけ、ダウン、解散
7/5(金)
内容:練習
会場:旧一高
13:00 全体ミーティング(BOF)
13:40 3S、準備
13:50 トレーニング
16:00 片づけ、ダウン、解散
7/6(土)
内容:中部3部vs焼津水産
会場:BOF
10:20 集合
10:25 会場準備
11:00 アップ開始
12:00 キックオフ
14:00 試合終了
14:00 会場運営
16:00 練習試合or紅白戦
18:00 片づけ、ダウン、解散
7/7(日)
内容:練習・筋トレ
会場:旧一高・トレ室
7:30 3S、準備
7:40 グラウンド
8:50 片付け・移動
9:00 筋トレ
10:00 終了