18日【火】
※練習前サッカーノート提出
16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車
16:40 インターバル走(1分15秒×12本)
17:05 ジンガ8種、頭乗せ、リフティング
17:35 コーンドリブル
17:55 1:1
18:05 2:2
18:20 ショートダッシュ
18:30 自主練
18:50 練習終了
19:05 解散
19:30 SB
19日【水】
内容: TR、 TRMvs 清水トレセン
参加者: 中2グループ
会場: BOF、清水四中
昼食: 各自の判断
引率、指導: 大畑
日程:
16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、パワーポジション、ステップワーク、ジンガ、頭乗せ
16:40 ボールタッチ
16:55 3:2
17:25 コンドリ
17:40 2:2
18:00 練習終了
18:15 バス出発(部バス)
18:30 会場着
18:40 キックオフ
20:40 試合終了、解散
21:00 バス出発
21:15 清水駅
21:30 学校
20日【木】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、歩き方、走り方
16:40 リフティング、ボールタッチ
17:10 3:2
17:30 ヘディング
17:40 2:2＋2S
17:50 4:4＋3S
18:10 シュート練
18:20 ショートダッシュ
18:30 自主練
18:50 練習終了
19:05 解散
19:30 SB
21日【金】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、パワーポジション、スローイン、ジンガ、頭乗せ
16:40 3:2
17:00 コンドリ
17:20 ヘディング
17:30 2:2＋2S
17:45 4:4＋3S
18:00 5:5
18:30 自主練
18:50 練習終了
19:05 解散
19:30 SB
22日【土】
内容: TR
参加者: 中2グループ
会場: 旧東海一高
昼食: 各自の判断
引率、指導: 大畑
日程:
8:30 現地集合
8:40 部署の仕事(ボール、コーン20本、マーカー)
9:00 ブラジル体操、ステップワーク、ジンガ
9:20 ボールタッチ
9:35 3:2
9:55 ヘディング
10:05 2:2＋2S
10:15 4:4＋3S
10:30 11:11
11:10 ショートダッシュ
11:30 練習終了
12:00 現地解散
23日【日】
内容: 中体連中部予選決勝トーナメント1回戦vs 高松中応援、TR、小学生体験練習会
参加者: 中2グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率、指導: 大畑
日程:
7:10 清水駅
7:30 現地集合、運営、準備
※空いている時間でTR
12:20 キックオフ(応援)
13:35 試合終了、片付け
14:00 解散、バス出発
14:20 清水駅
【小学生体験練習会】
16:45 学校集合
17:10 受付待機
17:30 説明会開始
19:00 体験練習会開始
20:30 体験練習会終了予定
20:45 現地解散
24日【月】
オフ