25日 | 【月】 |
内容: | 練習、前橋商業・高松商業と練習試合 |
会場: | BOF |
13:00 | グラウンド清掃 |
13:05 | 選手ミーティング |
13:15 | アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー) |
13:30 | フリードリブル、ボールタッチ |
13:40 | 対面パス(二人組) |
13:45 | 対面パス(ダイレクト)&ターン(2タッチ) (3人組) |
13:55 | ヘディング |
14:05 | ロングキック&はね返し |
14:15 | セットプレー攻撃 |
14:45 | スタメン5対5 |
15:00 | 練習試合 |
15:00 vs前橋商業A(30分) | |
15:40 vs高松商業A(30分) | |
16:10 | ダウン・解散 |
26日 | 【火】 |
内容: | 清水フェスティバル vs国見 ※会場係(後片付けは3日間、7人ずつで当番制) |
会場: | 蛇塚北 ※保護者観戦可、駐車可 |
8:00 8:30 9:00 |
学校出発 マイクロ:太田 清水駅 集合、会場準備 |
9:30 | 選手ミーティング |
9:40 | アップ |
10:30 | vs 国見(40分2本) |
12:00 | ダウン |
12:30 | 解散 ※当番は残る |
15:20 | 当番は後片付け |
16:00 | 解散 |
27日 | 【水】 |
内容: | 清水フェスティバル vs三菱養和 ※会場係(後片付けは3日間、7人ずつで当番制) |
会場: | 蛇塚北 ※保護者観戦可、駐車可 |
7:30 8:00 8:30 |
学校出発 マイクロ:太田 清水駅 集合、会場準備 |
9:00 | 選手ミーティング |
9:10 | アップ |
10:00 | vs 三菱養和(40分2本) |
11:30 | ダウン |
12:00 | 解散 ※当番は残る |
14:50 | 当番は後片付け |
15:30 | 解散 |
28日 | 【木】 |
内容: | 清水フェスティバル vs八千代 ※会場係(後片付けは3日間、7人ずつで当番制) |
会場: | 蛇塚北 ※保護者観戦可、駐車可 |
7:00 7:30 8:00 |
学校出発 マイクロ:太田 清水駅 集合、会場準備 |
8:30 | 選手ミーティング |
8:40 | アップ |
9:30 | vs 八千代(40分2本) |
11:00 | ダウン |
11:30 | 解散 |
29日 | 【金】 |
内容: | 練習 |
会場: | BOF |
8:00 | グラウンド清掃 |
8:05 | 選手ミーティング |
8:15 | アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー) |
8:30 | フリードリブル、ボールタッチ |
8:40 | 対面パス(二人組) |
8:45 | 対面パス(ダイレクト)&ターン(2タッチ) (3人組) |
8:55 | ヘディング |
9:05 | ロングキック&はね返し |
9:15 | セットプレー攻撃 |
10:00 | ダウン・片付け |
30日 | 【土】 |
内容: | エスパユースと練習試合、筋トレ |
会場: | 鈴与 ※保護者観戦可、駐車不可、筋トレルーム |
8:45 | 集合 |
9:00 | ミーティング |
9:10 | アップ |
10:00 | vs エスパユース(45分2本) |
12:00 | ダウン |
12:30 | 寮で昼食 ※寮生以外は500円徴収 |
13:30 | アップ |
13:40 | 筋トレ |
14:30 | ダウン・解散 |
31日 | 【日】 |
内容: | コンディション調整 |
※各自の調子に合わせて各自で活動 | |
4月1日 | 【月】 |
内容: | コンディション調整 |
※各自の調子に合わせて各自で活動、翌日紅白戦あり |