18(月) 旧一高
13:10 3S
13:20 ストレッチ、体幹
13:30 筋トレ
14:40 片づけ、解散
19(火) オフ
20(水) オフ
21(木) BOF
9:00 3S
9:10 体幹、ステップ
9:20 3-1ダイレ
9:30 4-2+1
9:40 コンドリ
9:50 ボールタッチ、リフティング
10:00 3-3+4 突破
10:20 4-4+2 ゴール付き
11:00 フットサル
12:00 片づけ、解散
22(金) 練習試合
会場:フジスパーク
6:45 荷物準備
7:00 学校発 ※SB300
7:15 清水駅
8:30 会場着
8:40 ミーティング
8:50 ストレッチ、ステップ
9:00 3-1,4-2+1
9:10 5-5+3
9:25 試合準備
9:30 vs 富士東(40分×4)
終わり次第解散
23(土) BOF
7:45 準備
8:00 体幹、ステップ
8:10 四角パス
8:30 TR
11:45 片づけ、解散
24(日) BOF
翔洋フェスティバル(大学G)
10:30 準備
10:45 ミーティング
11:00 体幹、ステップ
11:10 アップ
11:50 試合準備
12:00 vsセダック
13:00 vs高槻myd
BOF
15:00 コンドリ
15:10 ボールタッチ、リフティング
15:20 TR
17:30 片づけ、解散
13:10 3S
13:20 ストレッチ、体幹
13:30 筋トレ
14:40 片づけ、解散
19(火) オフ
20(水) オフ
21(木) BOF
9:00 3S
9:10 体幹、ステップ
9:20 3-1ダイレ
9:30 4-2+1
9:40 コンドリ
9:50 ボールタッチ、リフティング
10:00 3-3+4 突破
10:20 4-4+2 ゴール付き
11:00 フットサル
12:00 片づけ、解散
22(金) 練習試合
会場:フジスパーク
6:45 荷物準備
7:00 学校発 ※SB300
7:15 清水駅
8:30 会場着
8:40 ミーティング
8:50 ストレッチ、ステップ
9:00 3-1,4-2+1
9:10 5-5+3
9:25 試合準備
9:30 vs 富士東(40分×4)
終わり次第解散
23(土) BOF
7:45 準備
8:00 体幹、ステップ
8:10 四角パス
8:30 TR
11:45 片づけ、解散
24(日) BOF
翔洋フェスティバル(大学G)
10:30 準備
10:45 ミーティング
11:00 体幹、ステップ
11:10 アップ
11:50 試合準備
12:00 vsセダック
13:00 vs高槻myd
BOF
15:00 コンドリ
15:10 ボールタッチ、リフティング
15:20 TR
17:30 片づけ、解散