4日(月)BOF
15:40 選手ミーティング
17:00 終了
5日(火)BOF
16:00 アジリティ
16:10 ヘッド
16:15 4-2+1とりかご
16:30 紅白戦
紅白戦
16:30 翔2vs翔2
16:50 翔2vs翔1
17:10 翔2vs翔1
17:30 翔2vs翔1
17:50 翔2vs翔1
18:10 翔1vs翔1
18:30 終了
6日(水)旧一高
16:10 集合、準備
16:20 アジリティ
16:30 浮き玉、とりかご
16:50 ゲーム
17:30 筋トレ
18:20 終了
7日(木)
オフ
3/8(金)BOF
翔1と合同
| 15:55 | グラウンド清掃 |
| 16:00 | 選手ミーティング |
| 16:10 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー） |
| 16:25 | フリードリブル、ボールタッチ |
| 16:35 | ボール半分（ワンツー、スウィッチ、スルーパス） |
| 16:40 | 対面パス |
| 16:50 | シュート |
| 17:10 | クロスからのシュート |
| 17:30 | ペナ３対３ |
| 18:00 | 片付け、ダウン |
3/9(土)BOF
8:00 3-8集合、ビデオ
9:30 アジリティ
9:40 浮き玉、ワンツー対応、鳥かご
10:00 四角パス
10:15 4-2+1
10:25 6-6+7サーバー
10:45 ゲーム
11:30 セットプレー
12:00 終了
3/10(日)桜が丘高校
7:50 現地集合
8:00 アジリティ
8:10 浮き玉、ワンツー対応、とりかご
8:25 対面パス、ヘッド
8:35 6-6+7サーバー
8:45 クロスシュート
9:00 vs桜が丘(40分×3)
11:20 終了