【月19】
カテゴリー：黄/黒
内容：練習
会場：旧一高
13:20 準備
13:30 ストレッチ、体幹、ステップ
13:40 TR
16:10 片付け、ダウン、解散
17:00 SB
【火20】
カテゴリー：黄/黒
内容：練習
会場：旧一高
13:20 準備
13:30 ストレッチ、体幹、ステップ
13:40 TR
16:10 片付け、ダウン、解散
17:00 SB
【水21】
カテゴリー：黄/黒
内容：OFF
【木22】
カテゴリー：黄
内容：筋トレ、練習
会場：TR室、旧一高
13:20 準備
13:30 ストレッチ
13:40 筋トレ
14:50 筋トレ終了、移動
15:00 個人技術
16:10 片付け、ダウン、解散
17:00 SB
カテゴリー：黒
内容：練習、筋トレ
会場：旧一高、TR室
13:20 準備
13:30 ストレッチ、体幹、ステップ
13:40 個人技
14:50 終了、移動
15:00 筋トレ
16:10 片付け、ダウン、解散
17:00 SB
【金23】
カテゴリー：黄/黒
内容：練習
会場：BOF
9:20 準備
9:30 ストレッチ、体幹、ステップ(フットサルコート)
9:40 リフティング
9:50 ボールタッチ(フットサルコート)
10:00 TR
12:00 片づけ、ダウン、解散
【土24】
カテゴリー：黄/黒
内容：紅白戦(半面でやる)
会場：BOF
7:30 準備
8:00 ミーテイング
8:10 ストレッチ、体幹、ステップ
8:20 ボールタッチ
8:30 ショートパス
8:40 ヘディング
8:50 変動式4対2
9:00 グリット
9:10 個人
9:20 ゲーム準備
(紅白戦) 27分-3分
9:30 洋1-洋2黄
10:00 洋1-洋2黒
10:30 洋2黄-洋2黒
11:00 洋1-洋1
11:30 洋2黄-洋2黒
12:00 片づけ、解散
【日25】
三送会日程を見ること