13(火) オフ
14(水) 旧一高
13:15 3S
13:25 体幹、ステップ
13:40 四角パス
14:00 5-2ダイレ
14:10 3-3+2突破
14:20 半面ゲーム
15:00 片づけ、解散
15(木) 旧一高
13:15 3S
13:25 体幹、ステップ
13:40 3人組ヘッド
13:55 コンドリ
13:05 ボールタッチ、リフティング
14:15 ロングキックペナ幅
※4〜5人組 左右片足ずつ、片方5分
(バック回転、インカーブ、跳ぎわ)
14:50 ゲーム
15:35 クロス
16:15 片づけ、解散
※SB 17:00
16(金) BOF
紅白戦(BOF)
12:15 集合、準備
12:30 ミーティング
12:45 体幹、ステップ
12:55 対面パス
13:05 5-2ダイレ
13:10 3-2 突破
13:25 フリー
13:30 洋1vs翔2
14:00 洋1vs翔2
14:30 洋1vs洋2
15:30 洋1vs洋2
17(土) BOF
7:45 3S
8:00 体幹、ステップ
8:10 3人組ヘッド
8:25 四角パス
8:45 5-2 浮き球、ダイレ
8:55 3-3+2 突破
9:10 5-4 ゴール前進入
9:40 ゲーム
10:00 片づけ、解散
18(日) 練習試合
会場:静岡北高校
12:00 集合、準備
12:15 ミーティング
12:30 体幹、ステップ
12:45 パスコン
13:00 ポゼッション
13:10 シュート、ヘディング跳ね返し
13:20 ダッシュ
13:25 試合準備
13:30 vs静岡北(35分×4)
終わり次第解散