10/31(火)~11/6(月) 3年

31日 【火】
内容: 休み ※写真撮影あり、ユニフォーム持参
   
1日 【水】
内容: 休み
   
2日 【木】
内容: 練習
会場: BOF
16:00 選手ミーティング
16:10 ストレッチ
16:20 11+(アップバージョン)
16:25 3対1
16:40 紅白戦
18:30 ダウン、片付け
   
3日 【金】
内容: 練習
会場: 休み
   
4日 【土】
内容: 練習 ※土曜講座なので全員参加
会場: BOF
8:00 ストレッチ 
8:10 11+(アップバージョン)
8:15 パス&ゴー
8:25 ボール回し
8:40 1/4コートゲーム
10:00 ダウン、片付け
   
5日 【日】
内容: 練習 
会場: BOF
8:00 ストレッチ 
8:10 11+(アップバージョン)
8:15 コンドリ&ジンガ&ボールタッチ
8:25 ヘディング
8:40 ロングキック
8:50 半面ゲーム
   
6日 【月】
内容: 休み