23(月) BOF
15:50 3S
16:00 ストレッチ、体幹、ステップ
16:15 四角パス
16:35 1-1(左右、球際)
17:00 2-1ゴール前
17:15 3-2ゴール前
17:45 ゲーム
18:30片づけ、解散
24(火)旧一高
※グラウンドに着き次第グラウンド準備
16:10 3S
16:20 ストレッチ、体幹、ステップ
16:35 対面パス
16:50 フリー
17:00 紅白戦(15分-5分)
18:30 片づけ、解散
25(水)旧一高
16:10 3S
16:20 洋1筋トレ、洋2練習
18:30 片づけ、解散
26(木)旧一高
16:10 3S
洋1
16:20 ストレッチ、体幹、ステップ
16:35 四角パス
16:55 1-1 (左右 球際)
17:15 1-1+2 突破
17:45 ゲーム
18:30 片づけ、解散
16:20洋2筋トレ
27(金) BOF
2年オフ
3年
9:30〜12:00 高1とゲーム
28(土) BOF
※3年練習なし
14:45 3S
15:00 応援練習
15:45 ストレッチ、体幹
16:00 四角パス
16:20 2-2+1
16:35 2-2+2 突破
17:35 ゲーム
18:15 片づけ、ダウン
29(日) 選手権
15:50 3S
16:00 ストレッチ、体幹、ステップ
16:15 四角パス
16:35 1-1(左右、球際)
17:00 2-1ゴール前
17:15 3-2ゴール前
17:45 ゲーム
18:30片づけ、解散
24(火)旧一高
※グラウンドに着き次第グラウンド準備
16:10 3S
16:20 ストレッチ、体幹、ステップ
16:35 対面パス
16:50 フリー
17:00 紅白戦(15分-5分)
18:30 片づけ、解散
25(水)旧一高
16:10 3S
16:20 洋1筋トレ、洋2練習
18:30 片づけ、解散
26(木)旧一高
16:10 3S
洋1
16:20 ストレッチ、体幹、ステップ
16:35 四角パス
16:55 1-1 (左右 球際)
17:15 1-1+2 突破
17:45 ゲーム
18:30 片づけ、解散
16:20洋2筋トレ
27(金) BOF
2年オフ
3年
9:30〜12:00 高1とゲーム
28(土) BOF
※3年練習なし
14:45 3S
15:00 応援練習
15:45 ストレッチ、体幹
16:00 四角パス
16:20 2-2+1
16:35 2-2+2 突破
17:35 ゲーム
18:15 片づけ、ダウン
29(日) 選手権