24日
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【火】
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内容:
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練習
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会場:
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BOF
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※登録メンバー発表
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16:00
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選手ミーティング
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16:10
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ライントレーニング
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16:15
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ストレッチ
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16:25
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11+(逆立ち歩き)
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16:40
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コンドリ&ジンガ&ボールタッチ
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16:50
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スローイン
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17:10
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崩しからのシュート ①ワンツー②スウィッチ③3人目に動き&Pシュート
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17:40
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6対6、1/4コート、Pシュート
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18:40
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ダウン、片付け・チップ拾い
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25日
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【水】
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内容:
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練習
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会場:
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BOF
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16:00
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選手ミーティング
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16:10
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ライントレーニング
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16:15
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ストレッチ
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16:25
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11+(逆立ち歩き)
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16:40
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コンドリ&ジンガ&ボールタッチ
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16:50
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ヘディング
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17:10
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サイドからの攻防
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17:40
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セットプレー攻撃&Pシュート
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18:40
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ダウン、片付け・チップ拾い
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26日
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【木】
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内容:
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ミーティング、練習
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会場:
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ミーティング場所未定、BOF
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13:00
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ミーティング
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14:00
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選手ミーティング
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14:10
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ストレッチ
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14:20
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11+(アップバージョン)
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14:25
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コンドリ&ジンガ&ボールタッチ
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14:35
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ポジション練習
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15:00
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セットプレー攻守
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15:40
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全面ゲーム&Pシュート
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16:40
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ダウン、片付け・チップ拾い
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27日
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【金】
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内容:
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練習
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会場:
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BOF
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15:00
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選手ミーティング
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15:10
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ストレッチ
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15:20
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11+(アップバージョン)
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15:25
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コンドリ&ジンガ&ボールタッチ
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15:35
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ヘディング
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15:50
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セットプレー(攻守)&Pシュート
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16:40
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6対6、半面横ワイド、Pシュート
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17:10
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Pシュート
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17:30
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ダウン、片付け・チップ拾い
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28日
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【土】
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内容:
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練習
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会場:
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BOF
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15:00
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選手ミーティング
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15:10
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ストレッチ
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15:20
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11+(アップバージョン)
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15:25
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コンドリ&ジンガ&ボールタッチ
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15:35
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崩しからのシュート
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16:05
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クロスからのシュート
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16:30
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Pシュート
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17:00
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ダウン、片付け・チップ拾い
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29日
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【日】
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内容:
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選手権決勝トーナメント1回戦vs浜名
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会場:
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富士総合
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※しっかりと朝食をとること、現地集合の人は10時30分までに昼食を摂ること
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9:00
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学校出発 マイクロ:登録メンバー 部バス:バックアップメンバー
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9:30
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清水駅
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10:00
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昼食(富士川SA)
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11:30
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現地集合 水分補給:500ml
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11:50
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ミーティング
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12:20
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代表者ミーティング(太田) ※ユニフォーム持参
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12:20
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ストレッチ (緑タータン、スパイク可)
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12:30
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11+(アップバージョン)
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12:35
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基礎練習&ヘディング
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12:40
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ジンガ&ドリブル
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12:45
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給水&ピッチ内アップ準備
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12:50
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パス&ゴー(ピッチ内)
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12:55
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5対5
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13:00
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フリーアップ
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13:10
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アップ終了・試合準備
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13:20
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更衣室から退出
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13:23
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用具チェック
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13:25
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選手入場
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13:30
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キックオフ
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15:20
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ダウン
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15:50
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解散
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30日
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【月】
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内容:
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ミーティング ※サッカーノート
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15:45
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場所は当日連絡
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