【水】9/27
※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる【中2、中3別々に回収】
※中2のクーラーボックスは執行部が5階職員室前に運んでおくこと
16:00部署の仕事(全学年でグランドに集まる 大畑コーチ)
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:35コーンドリブル、ボールタッチ、四角形パス&コントロール(3ヶ所の各10分ローテーション)
17:05ゴール準備、休憩
17:10シュート(基礎)
※各10分(3ヶ所ゴール用意)
①横パスからのスイッチシュート(パススピード意識)
②スペースに走り込みパスをコントロールしシュート
③ゴール前の崩し
17:40クールダウン、ストレッチ
17:50グランドあいさつ
※18:30~19:30清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と1階事務室前のフロアでお待ちください。【1学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
18:30SB
【木】9/28
●中2は職場体験のため勤務後は帰宅し、テスト勉強に努めてください。【部活動は休み】
●中3のみ以下の予定
※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる
16:00部署の仕事(全学年でグランドに集まる 大畑コーチ)
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:35ボールまわし4vs2【四角グリット移動なし】
※門を通されたらタメ1
※各2分×3
①2タッチ以下
②2タッチの次はダイレクト限定
③フリータッチ
16:55ボールポゼッション4vs4+3フリーマン
※各10分
①同じ色同士のボールまわしで得点
②中央のフリーマンにパスが通り、次に繋がれば得点
17:15ゲーム
17:40クールダウン、ストレッチ
17:50グランドあいさつ
※18:30~19:30清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と1階事務室前のフロアでお待ちください。【1学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
18:30SB
【金】9/29
●中2は職場体験のため勤務後は帰宅し、テスト勉強に努めてください。【部活動は休み】
●中3のみ以下の予定
※清野は学年保護者対応のため不在となります
※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる
16:00部署の仕事(全学年でグランドに集まる 大畑コーチ)
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25ひし形ステップ
16:352vs2+2サーバーライン突破
16:45シュート
※各10分ローテーション
①1vs1【シュートを前にとばさせない、体にあてる守備】ミニゴール3つ用意
②3vs2+サーバー
17:05ゲーム
17:40クールダウン、ストレッチ
17:50グランドあいさつ
※18:30~19:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と1階事務室前のフロアでお待ちください。【1学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
18:30SB
【土】9/30
●中2は【午前土曜授業】に参加し、12:30便で帰宅し、テスト勉強に努めてください。
●中3のみ以下の予定
内容:県リーグ4部(ならびに空いているスペースで練習)
参加者:中3
場所:吉田高島グランド
昼食:各自の判断
引率、指導:清野
持ち物:ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚
内容
9:00準備
9:10学校発 部バス;清野
9:30清水駅
10:15現地集合【吉田高島グランド】
〒421-0302 静岡県榛原郡吉田町川尻3645
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
(いくつかのジップロックから氷をとる)
10:40アップ開始
11:30vsEWS初倉セカンド(35分ハーフ)
13:00副審2名(清野、大畑)
13:00ダウン、ストレッチ
13:40解散予定(ハーフタイム予定)
14:35会場発(審判終了後) 部バス:清野
15:20清水駅
15:40学校
【日】10/1
●中2は【休み】テスト勉強に努めてください。
●中3のみ以下の予定
内容:県リーグ1部(ならびに空いているスペースで練習)
参加者:中3
場所:藤枝明誠グランド
昼食:各自の判断
引率、指導:清野
持ち物:ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚
内容
準備
~県リーグ運営より~
・マイクロバス、スタッフの乗用車は校内駐車できます。
・保護者の乗用車は各チーム10台以内でお願いします。正門前の砂利の駐車場を優先して停めてください。
・グランド使用料は各チーム¥2700となります。運営費と合わせて¥500を本部にお支払いください。
12:30学校発 部バス;清野
12:45清水駅
13:30現地集合【藤枝明誠高校グランド】
※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収
※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる
(いくつかのジップロックから氷をとる)
14:00主審(清野)
14:30アップ開始
15:30vsジュビロ浜松(35分ハーフ)
17:00ダウン、ストレッチ
17:40解散予定
17:45会場発(審判終了後) 部バス:清野
18:20清水駅
18:40学校
【月】10/2
●中2.中3ともに【休み】
【火】10/3
●中2.中3ともに持久走
※藤田トレーナー、高田
16:00部署の仕事
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25体幹、ムービングプレパレーション
16:35持久走準備
16:40持久走2セット(個人走)
【1分13秒×8周】(中2.3どちらの学年も選択可能)
【1分15秒×8周】(中2.3どちらの学年も選択可能)
【1分17秒×8周】(中2のみ選択可能)
⚫間の休憩は10分
17:30クールダウン、ストレッチ
17:45 グランドあいさつ
※18:30~19:00清野中3面談あり
→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と1階事務室前のフロアでお待ちください。【1学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。
18:30SB