9/27(水)~10/3(火)中2、中3

【水】9/27

※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる【中2、中3別々に回収】

※中2のクーラーボックスは執行部が5階職員室前に運んでおくこと

16:00部署の仕事(全学年でグランドに集まる 大畑コーチ)

16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り

16:25ひし形ステップ

16:35コーンドリブル、ボールタッチ、四角形パス&コントロール(3ヶ所の各10分ローテーション)

17:05ゴール準備、休憩

17:10シュート(基礎)

※各10分(3ヶ所ゴール用意)

①横パスからのスイッチシュート(パススピード意識)

②スペースに走り込みパスをコントロールしシュート

③ゴール前の崩し

17:40クールダウン、ストレッチ

17:50グランドあいさつ

※18:30~19:30清野中3面談あり

→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と1階事務室前のフロアでお待ちください。【1学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。

18:30SB




【木】9/28

●中2は職場体験のため勤務後は帰宅し、テスト勉強に努めてください。【部活動は休み】


●中3のみ以下の予定

※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる

16:00部署の仕事(全学年でグランドに集まる 大畑コーチ)

16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り

16:25ひし形ステップ

16:35ボールまわし4vs2【四角グリット移動なし】

※門を通されたらタメ1

※各2分×3

①2タッチ以下

②2タッチの次はダイレクト限定

③フリータッチ

16:55ボールポゼッション4vs4+3フリーマン

※各10分

①同じ色同士のボールまわしで得点

②中央のフリーマンにパスが通り、次に繋がれば得点

17:15ゲーム

17:40クールダウン、ストレッチ

17:50グランドあいさつ

※18:30~19:30清野中3面談あり

→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と1階事務室前のフロアでお待ちください。【1学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。

18:30SB




【金】9/29

●中2は職場体験のため勤務後は帰宅し、テスト勉強に努めてください。【部活動は休み】


●中3のみ以下の予定

※清野は学年保護者対応のため不在となります

※氷を朝、5階職員室前クーラーボックスに入れる

16:00部署の仕事(全学年でグランドに集まる 大畑コーチ)

16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り

16:25ひし形ステップ

16:352vs2+2サーバーライン突破

16:45シュート

※各10分ローテーション

①1vs1【シュートを前にとばさせない、体にあてる守備】ミニゴール3つ用意

②3vs2+サーバー

17:05ゲーム

17:40クールダウン、ストレッチ

17:50グランドあいさつ

※18:30~19:00清野中3面談あり

→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と1階事務室前のフロアでお待ちください。【1学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。

18:30SB




【土】9/30

●中2は【午前土曜授業】に参加し、12:30便で帰宅し、テスト勉強に努めてください。


●中3のみ以下の予定

内容:県リーグ4部(ならびに空いているスペースで練習)

参加者:中3

場所:吉田高島グランド

昼食:各自の判断

引率、指導:清野

持ち物:ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚

内容

9:00準備

9:10学校発 部バス;清野

9:30清水駅

10:15現地集合【吉田高島グランド】

〒421-0302 静岡県榛原郡吉田町川尻3645

※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収

※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる

(いくつかのジップロックから氷をとる)

10:40アップ開始

11:30vsEWS初倉セカンド(35分ハーフ)

13:00副審2名(清野、大畑)

13:00ダウン、ストレッチ

13:40解散予定(ハーフタイム予定)

14:35会場発(審判終了後) 部バス:清野

15:20清水駅

15:40学校



【日】10/1

●中2は【休み】テスト勉強に努めてください。


●中3のみ以下の予定

内容:県リーグ1部(ならびに空いているスペースで練習)

参加者:中3

場所:藤枝明誠グランド

昼食:各自の判断

引率、指導:清野

持ち物:ジップロックを凍らせた氷、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚

内容

準備

~県リーグ運営より~

・マイクロバス、スタッフの乗用車は校内駐車できます。

・保護者の乗用車は各チーム10台以内でお願いします。正門前の砂利の駐車場を優先して停めてください。

・グランド使用料は各チーム¥2700となります。運営費と合わせて¥500を本部にお支払いください。


12:30学校発 部バス;清野

12:45清水駅

13:30現地集合【藤枝明誠高校グランド】

※ジップロックの氷をクーラーボックスに回収

※クーラーボックスに氷水を張り、タオルを入れる

(いくつかのジップロックから氷をとる)

14:00主審(清野)

14:30アップ開始

15:30vsジュビロ浜松(35分ハーフ)

17:00ダウン、ストレッチ

17:40解散予定

17:45会場発(審判終了後) 部バス:清野

18:20清水駅

18:40学校




【月】10/2

●中2.中3ともに【休み】



【火】10/3

●中2.中3ともに持久走

※藤田トレーナー、高田

16:00部署の仕事

16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り

16:25体幹、ムービングプレパレーション

16:35持久走準備

16:40持久走2セット(個人走)

【1分13秒×8周】(中2.3どちらの学年も選択可能)

【1分15秒×8周】(中2.3どちらの学年も選択可能)

【1分17秒×8周】(中2のみ選択可能)

⚫間の休憩は10分

17:30クールダウン、ストレッチ

17:45 グランドあいさつ

※18:30~19:00清野中3面談あり

→(5分前を目安に)生徒は、保護者の方と1階事務室前のフロアでお待ちください。【1学期の通知表を持参】し、保護者の方は室内履きをご持参ください。

18:30SB