【水】7/5
※期末試験２日目
※テストのためSB16:00便が最終
※テスト部活動禁止期間の部活動許可申請済み
●清野は教員研修ならびに学年会議のため不在
13:00部署の仕事
13:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
13:25ムービングプレパレーション
13:30ひし形ステップ
13:40二人組基礎（試合前にやるメニュー）
13:50８人組パス&コントロール（中央で受ける）
※各1分30秒で逆まわり
※精度を高める
①中央で半身で受ける→逆サイドへ
②中央へパス→クッション→中央へリターン→逆サイドへ
③中央へパス→クッション→逆サイドへ縦パス
14:00ゴール準備
14:02シュート(基礎)
※各6分（３ヶ所ゴール用意）
①バーあて→ワンバウド以内でボレーシュート
②横パスからのコントロールシュート
（パススピード意識）
※2タッチ以内
③インターセプトからのシュート
（スピードにのった状態でトラップしてシュート）
※2タッチ以内
14:20シュート(応用)
中央の攻防とセンタリングシュート
（ペナ内 攻3vs守3、サイドは1vs1、攻撃フリーマン1）
（センタリングが上がらない場合は、次の者があげる）
14:35ゲーム
15:00CKとPKを半分半分にわける
15:15クールダウン、ストレッチ
15:20 グランドあいさつ
16:00SB
【木】7/6
※期末試験最終日
※テストのためSB17:00便が最終
13:00ブラジル体操、肩まわし、足振り
13:15ムービングプレパレーション
13:25ひし形ステップ
13:30二人組基礎（試合前のもの）
13:55インターセプト、チャレンジ&カバー
14:10③ゴールゲーム【高校１年生とやる】3vs3+2サーバー
※自陣のサーバーのみ使える
14:35ゴール前のシュート（水曜日の応用4vs4+1フリーマン）【高校１年生とやる】
14:55ミニゲーム
15:30セットプレー（コーナー）
15:50PK
16:05クールダウン、ストレッチ
17:00SB
【金】7/7
※演劇教室
※朝は通常の登校方法になります。演劇教室終了後に、中3グループは部バスで清野が学校まで送ります。各クラスで解散後に部バスに乗車してください。
12:30部バス出発予定
※部バス内で昼食
13:30ブラジル体操、肩まわし、足振り
13:45ムービングプレパレーション
13:55ひし形ステップ
14:00多角形グリットパス
14:15ポゼッション
14:35ゴール前シュート（水曜日と同じもの）
14:55ミニゲーム
15:25CK
15:40PK
15:55クールダウン、ストレッチ
16:10 グランドあいさつ
16:15翌日の準備
※横断幕2、のぼりセット（結束バンドの箱）、応援グッズ（バケツ、ばち、メガホン）、テント2、クーラーBOX3、ボール4、水2、電解水2）
16:50学校発 部バス:清野
17:05清水駅
【土】7/8
内容:中体連市大会決勝トーナメント決勝
参加者:中3グループ
場所:清水総合
引率、指導:清野
持ち物:弁当持参（ゼリーやおにぎり等の軽食）、名前を書いた手ぬぐいタオル1枚とバスタオル1枚
内容
※駐車場は以下の決められた場所（プール駐車場）、台数でお願いします。
※駐車場は保護者各チーム10台となります
(駐車場は中3グループの保護者が優先となります。つきましては下級生の保護者の方がお越しになる際には、公共交通機関等をご利用ください。駐車券の振り分けは、中3学年代表の指示に従ってください)
※必ず駐車券をフロントから見えるように置いてください。
10:40準備（アイシングセット）
10:50学校発 部バス:清野
11:05清水駅
11:15現地集合
11:45試合前準備
①タオル回収
（終わったら返却するので必ず名前を書いてください）
②クーラーボックスに氷水をはる
（水、電解水、タオルを冷やす）
12:10アップ開始（アップシューズ）
12:55アップ終了
13:15vs静岡学園中（30分ハーフ）
14:30閉会式
14:45ダウン、ストレッチ、プール、片付け
15:45清水総合発（学校へ戻る） 部バス:清野
15:50チーム荷物の片付け、部バス掃除
17:00解散、学校発 部バス:清野
17:20清水駅
【日】7/9
休み
【月】7/10
※午前授業（テスト返却日）
休み
【火】7/11
※午前授業（テスト返却日）
12:00昼食
13:00ビデオミーティング
14:30ブラジル体操、肩まわし、足振り
14:45体幹、ムービングプレパレーション
14:55ひし形ステップ
15:00持久走①
15:30休憩
15:40持久走②
16:10クールダウン、ストレッチ
16:20 グランドあいさつ
17:00SB