7/3(月)〜7/9(日) 洋1

3(月) BOF
15:50 3S
16:00 体幹
16:10 ステップ
16:20 TR
17:45 片づけ、ダウン、解散

 
4(火) BOF
12:45 3S、選手ミーティング
12:55 アップ
13:15 
 紅白戦(20分-2分)
13:15 洋1-洋1
13:37 翔2-洋1
13:59 翔2-洋1
13:25 1周(1分5秒×6、1分20秒×4)
SB最終 16:00


5(水) オフ(試験勉強)

6(木)　オフ


7(金)　旧一高
13:00 3S
13:10 ステップ
13:20 TR
15:50 片づけ、ダウン、解散