19(月)旧一高
16:10 3S活動
16:20 ストレッチ
16:30 筋トレ(畑先生)
18:00 加藤トレーニング
18:30 終了
20日(火)BOF
15:40 ミーティング(3-8)
16:00 11＋
16:10 対面パス
16:20 ヘッド
16:25 とりかご
16:30 紅白戦
紅白戦
16:30 翔2vs洋1
16:55 翔2vs翔1
17:20 翔1vs洋1
17:45 翔2vs洋1
18:10 翔2vs翔1
18:35 翔1vs洋1
18:53 終了
21日(水)
オフ
22日(木)
自主練習
23日(金)旧一高
16:10 3S活動
16:20 11＋
16:30 体当て
16:35 四角パス(1分30秒)
16:50 対面ヘッド
17:00 4-2＋1とりかご
17:10 4-4サーバー
17:30 6-6セパレートゲーム
18:10 シュート、跳ね返し
18:25 ショートダッシュ
18:40 終了
24日(土)BOF
11:50 3S活動
12:00 11+
12:10 体当て
12:15 対面パス
12:30 ヘッド(2人組、対面)
12:40 4-2+1とりかご
12:50 4-4+サーバー
13:00 6-6ゴール前ゲーム
13:30 シュート、跳ね返し
13:45 セットプレー
14:30 終了
25日(日)桜が丘
9:00 学校発
9:15 清水駅
9:30 審判集合
10:30 集合、準備
10:40 ミーティング
11:00 11＋
11:10 対面パス
11:20 ヘッド
11:25 4-2+1サーバー
11:30 4-4＋サーバー
11:40 シュート、跳ね返し
11:50 準備、試合前ミーティング
12:00 vs清水東
13:30 終了