【火】6/13
16:00 部署の仕事
16:20 ブラ体、肩回し、足振り、前後転、開脚前後転、側転、倒立
16:40 持久走準備
16:45 持久走1セット目（個人走:1分16秒、12周）
17:20 休憩
17:30 持久走2セット目（個人走:1分16秒、12周）
18:05 持久走終了
18:10 2人組リフティングパス
（インステップ、インサイド、アウトサイド、もも、胸、頭、3タッチ以内、30回）
18:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
19:00 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【水】6/14
16:00 部署の仕事
16:20 ブラ体、足振り、肩回し、片足立ち、立ち幅跳び、手押し車
16:40 コーンドリブル（5m）
16:55 ロングキック（4人組）
17:10 3対1（対面突破）
17:30 5対5（スリーゴール）
18:00 ゲーム
18:30 シュート
18:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
19:00 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【木】6/15
16:00 部署の仕事
16:20 練習開始（寺尾先生によるトレーニング）
18:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
19:00 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【金】6/16
16:00 部署の仕事
16:20 ブラ体、肩回し、足振り、トレーニング
16:40 ボールタッチ
17:00 4対1（ダイレクト）
17:15 2対2（縦パス）
17:35 4対4
17:55 6対6（セパレート）
18:15 ミニゲーム
18:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
19:00 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【土】6/17
内容: 練習（紅白戦）
参加者: 中2
場所: BOF
昼食: 各自の判断
引率、指導: 高田
内容
※ 部活動日のため土曜授業はありません。
※ 現地集合よろしくお願いします。
13:00 現地集合、部署の仕事
13:20 ブラ体、足振り、肩回し、トレーニング
13:40 コーンドリブル（3m）
14:00 ロングキック（4人組）
14:15 シュート（1対1→クロス）
14:40 シュート（スルーパス）
15:00 ロングシュート
15:20 紅白戦準備（チーム分け）
15:30 紅白戦（15分×4本）
16:30 練習終了、片付け、ダウン、翌日の準備
16:45 解散、片付け、プロテイン摂取
17:00 バス出発
【日】6/18
内容: TM VS清水エスパルスJY
参加者: 中2
場所: 鈴与G
昼食: 各自の判断
引率、指導: 高田
内容
※ 現地集合お願いします。
12:45 現地集合
13:15 アップ
14:00 kick off （30分×3本）
16:00 試合終了、片付け、ダウン
16:15 解散、着替え、プロテイン摂取
16:30 バス出発
※ 18時〜説明会・体験練習会があります。数名ほど手伝いがいるため、高田から17日（土）の練習で声をかけます。
【月】6/19
休み