【火】6/6
※ 数学補習のため高田遅れる。
16:00 部署の仕事
16:20 ブラ体、肩回し、足振り、前後転、飛び前転、しんしつ前後転
16:40 持久走準備
16:45 持久走1セット目（個人走:1分16秒、12周）
17:20 休憩
17:30 持久走2セット目（個人走:1分16秒、12周）
18:05 持久走終了
18:10 2人組リフティングパス
（インステップ、インサイド、アウトサイド、もも、胸、頭、3タッチ以内、30回）
18:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
19:00 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【水】6/7
※ 高田数学の補習のため遅れる。
16:00 部署の仕事（部室の掃除、鍵を部活前までに高田のとこまで取りにくる）
16:20 ブラ体、足振り、肩回し、片足バランス、立ち幅跳び、手押し車
16:40 コーンドリブル（3m）
17:00 スクエアパス
17:20 ロングキック
17:40 8対4（3色）
18:00 ゲームorミニゲーム
18:30 シュート
18:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
19:00 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【木】6/8
16:00 部署の仕事
16:20 ブラ体、足振り 肩回し、手押し相撲、綱引き
16:40 ボールタッチ
17:00 3対1（対面突破）
17:25 2対2（縦パス）
17:50 6対6（セパレート）
18:15 ミニゲーム
18:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
19:00 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【金】6/9
16:00 部署の仕事
16:20 ブラ体、足振り、肩回し、前後転、開脚前後転、側転、倒立
16:40 コーンドリブル（1m）
16:55 リフティング（かかと、つま先、すね、肩）
17:05 4対2
17:30 4対3（展開）
18:00 ミニゲーム
18:30 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
18:45 解散、プロテイン摂取、着替え
19:30 SB
【土】6/10
内容: 土曜授業後練習
参加者: 中2
場所: BOF
昼食: 各自持参
引率、指導: 高田
内容
※ BOFでは、県4部リーグ（公式戦）が行われています。空いている場所で練習します。
※ 土曜授業後、学校説明会があるため高田はいない時間帯があります。
12:00 昼食
※ 学校説明会のため教室では食べれない可能性有り、BOFでは公式戦をやっているため、部室で昼食を取る。
13:30 部署の仕事
13:50 ブラ体、足振り、肩回し、片足スクワット、腕立て伏せの状態から逆立ち（各10回ずつ）
14:10 コーンドリブル（50cm）
14:25 ボールタッチ
14:45 3対1（対面突破）
15:15 ミニゲーム
16:00 練習終了、片付け、ダウン、明日の準備
16:20 解散、着替え、プロテイン摂取
17:00 SB
【日】6/11
内容: 学校練習
参加者: 中2
場所: BOF
昼食: 各自の判断
引率、指導: 高田
内容
※ 藤枝東FCとのTMは雨天のため中止なりました
9:30 清水駅
9:45 現地集合
10:00練習開始
11:45 練習終了
12:00 解散、バス出発
【月】6/12
休み