※服装: 体操着、白パン、白ソックス
●基本は白白白がいいが、なければ小学生の時の服でも問題なし
●体操ズボンだとダボダボで危険なので、白パンツと書かせてもらっている
●学校ジャージが基本だが、小学生の時のウィンドブレーカーなども可能
26日【金】
13:10 部署の仕事(ボール1人1球、赤コーン20本、赤マーカー)
※練習前何をすべきか2、3年生の先輩達に教えてもらう
13:30 ブラジル体操(行進)
13:40 リフティング
14:10 ボールタッチ、フリードリブル
14:30 1:1
14:45 2:2
15:00 ミニゲーム
15:30 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
15:50 解散、着替え
17:00 SB (スクールバス)
27日【土】
内容: 土曜登校、トレーニング
参加者: 中1グループ
会場: 旧一高
昼食: 各自の判断
服装: 体操着、白パン、白ソックス
引率、指導: 大畑
日程:
13:00 学校発(高校マイクロ)
13:15 部署の仕事(ボール1人1球、コーン40本)
13:45 リフティング
14:05 ジンガ
14:15 コーンドリブル(1m)
14:35 1:1
14:50 2:2
15:05 半面ゲーム
15:45 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
16:15 解散、着替え
16:35 バス出発
16:45 学校着
17:00 SB
28日【日】
内容: トレーニングマッチvs バンデリージャ横浜、セントラル豊橋
オフ