5/15(月)-21(日) 洋2

【月】
内容:練習
会場:BOF
16:00 3S
16:10 ストレッチ
16:20 11+
16:30 TR
18:50 片付け、ダウン、解散
19:30 SB

【火】
内容:練習
会場: 旧一高
16:00 3S、コート準備
16:10 メンバー決め　
16:15 ストレッチ
16:25 11+
16:35 チームアップ
17:00 紅白戦25分×3本
18:30 片付け、ダウン、解散
19:30 SB

【水】
内容:休み

【木】
内容: 筋トレ　
会場:TR室
16:00 3S
16:10 ストレッチ
16:20 筋トレ
17:40 片づけ、ダウン
18:30 SB

【金】
内容:練習
会場:旧一高
16:00 3S
16:10 ストレッチ
16:20 11＋
16:30 TR
17:40 片づけ、ダウン
17:50 解散
18:30 SB

【土】
内容:勉強・練習
会場:3-8・BOF
8:00 勉強開始
9:50 片づけ
10:00 3S
10:10 ストレッチ
10:20 11＋
10:30 TR
12:00 片づけ、ダウン
12:15 解散

【日】
内容:紅白戦
会場:BOF
［試合日程］18分-2分