4/25(火)〜5/1(月)中2

【火】4/25

16:00 全体ミーティング @会議室

17:00 学年ミーティング(GWの予定など)

※ 勉強道具を持ってくること

※ 早く終われば練習の可能性あり、道具は持ってくること

18:45  ミーティング終了

19:00 解散

19:30 SB


【水】4/26

休み

※ 雨天の可能性が高く、遠足のため休みにします。

※ 自主練は可能ですが、体調面に気をつけること。


【木】4/27

13:00 部署の仕事

13:20 ブラ体、足振り、肩回し、前後転、開脚前後転、側転、倒立

13:40 コーンドリブル(幅コーン1本分)

14:00 ボールタッチ

14:20 11(ゴール付き、パサーから)

14:40 21

15:00 22

15:20 ミニゲーム

16:00 練習終了、片付け、ダウン

16:15 解散、着替え、プロテイン摂取

17:00 SB


【金】4/28

13:00 部署の仕事

13:20 練習開始

16:00 練習終了、片付け、ダウン

16:15 解散、着替え、プロテイン摂取

17:00 SB


【土】4/29

休み


【日】4/30

休み


【月】5/1

休み