【金】3/3
※午前は高校卒業式、午後から部活動可能
※清野は出張のため、大畑コーチが担当
15:00清水駅 部バス:大畑
15:20学校集合
15:30部署の仕事
※フットサルコート
15:45ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:00体幹、ムービングプレパレーション
16:10ひし形ステップ(6割のスピードで確認)
16:15三角形グリッドパス(６人組、ボール2個)
16:30シュート(大ゴール2ヶ所) 各7分
①ポストシュート
②スイッチからシュート
③センタリングシュート(守備無し)
④ゴール前3vs2→センタリングシュート(守備あり)
17:00ゲーム(1/8コート２面)
5分ランニングタイム
フリー【5本】
17:30片付け、ダウン、ストレッチ
17:40グランドあいさつ
18:00学校発 部バス:大畑
【土】3/4
内容:県リーグ1部vsエスパルス2nd
参加者:中2グループ(24名)
後藤匡、長橋、都田、向笠、宇佐美、山崎、中根、松永、小林兵、八木流、天野、上村、瀧恵、長田、森、花崎、瀧天、後藤駿、小林醍、津田、山口、中村海、小林大、中村拓
場所:清水総合G
引率、指導:清野、高田
内容
●駐車場の入り口を間違えないようにお願いします。(下の写真参照)
●基本は、バス・マイクロ・審判・スタッフは「陸上競技場前駐車場」、保護者は「50mプール駐車場」にお願いします。
※くれぐれも体育館駐車場に停めないでください
※出入口の場所も注意してください
●1チーム10台まででお願いします。
●ウォーミングアップは、タータン部分でアップシューズもしくは、クレーグランド(スパイス可能)でお願いします
●保護者の方は、観戦の際、マスク着用でお願いします
8:00学校発 部バス:清野
8:15清水駅
8:20現地集合、準備、駐車場係設置
9:00アップ開始
9:45アップ終了
10:00vsエスパルス2nd(35H)
11:30主審(清野)
11:30ダウン、ストレッチ
13:25会場発 部バス:清野
13:35清水駅
13:55学校(海洋学部駐車場)
【土】3/4
内容:県リーグ4部vs藤枝静清
参加者:中2グループ(14名)
永嶋、佐藤、荒田、山脇、望月蓮、堀井、中島、向島、藤浪、八木柚、長澤、金城、杉山、井谷
場所:静清高田グランド
引率、指導:大畑
内容
8:30学校発 SBマイクロ820:大畑
8:50清水駅
9:30現地集合
10:00アップ開始
10:45アップ終了
11:00vs藤枝静清FC(35H)
12:30副審(大畑、ユースレフリー)
12:30ダウン、ストレッチ
13:05解散(ハーフタイム)
14:00会場発 SBマイクロ820:大畑
14:50清水駅
15:10学校(海洋学部駐車場)
【日】3/5
内容:学校練習
参加者:中2グループ
場所:BOF
引率、指導:清野
内容
8:00学校発 部バス:清野
8:15清水駅
8:30学校練習
8:45部署の仕事
9:00練習開始
11:30ダウン、ストレッチ
12:00解散 部バス:清野
【月】3/6
休み
【火】3/7
※藤田トレーナー
16:00部署の仕事
16:15ブラジル体操、肩まわし、足振り
16:25体幹、ムービングプレパレーション
16:35ひし形ステップ
⚫藤田トレーナーのアジリティートレーニング
⚫持久走１セット
18:00片付け、ダウン、ストレッチ
18:15グランドあいさつ
19:00SB
