【月】
内容：筋トレ
会場：TR室
16:05 ３S
16:15 ストレッチ
16:20 筋トレ
18:05 片づけ、ダウン、解散
19:00 SB
【火】
内容：休み
【水】
内容：練習
会場：旧一高
13:15 3S
13:30 ストレッチ
13:40 11+
13:50 リフティング
14:05 コーンドリブル
14:20 対人1
14:40 対人2
15:00 ゲーム
15:50 体幹
15:55 片づけ、ダウン
16:15 解散
17:00 SB
【木 祝日】
内容：練習・3年生送る会
会場：BOFor旧一高・BOF
「練習」
会場：BOF
7:30 3S
7:40 ストレッチ
7:50 11+
8:00 ショートパス
8:10 グリット
8:30 シュート
8:45 体幹
9:00 外周
9:50 片づけ、ダウン
10:10 昼食
11:30 お別れ試合準備
13:00 各カテゴリーごと1チーム応援
15:40 片づけ（寮生は三送会準備）
17:00 寮生は三送会に参加
19:30 寮生は片づけ（食事を寮で済ませてから集合）
「3年生送別会」
HP活動予定を確認すること
【金】
内容：練習
会場：旧一高
13:15 3S
13:30 ストレッチ
13:40 11+
13:50 ボールタッチ
14:00 キック
14:20 グリット1
14:40 グリット2
15:00 ヘディング
15:10 シュート
15:50 体幹
16:00 片づけ、ダウン、解散
【土】
内容：練習
会場：BOF
7:50 3S
8:00 ストレッチ
8:10 11+
8:20 畑先生メニュー
10:00 片づけ、ダウン、解散
【日】
内容：紅白戦
会場：旧一高
12:10 3S
12:20 ストレッチ
12:30 11+
12:40 アップ
13:20 試合準備
13:30 洋1 vs 洋2
14:00 翔2 vs 洋1
14:30 翔2 vs 洋2
15:00 洋1 vs 洋2
15:30 翔2 vs 翔2
16:00 洋1 vs 洋2
16:30 洋2 vs 洋2
16:55 片づけ、ダウン、解散