【土】20
内容：筋トレ
会場：TR室
8:10 準備
8:20 ストレッチ
8:30 筋トレ20分回し
9:50 片付け、ダウン
10:10 解散
【日】21
内容：OFF
【月】22
内容：練習試合
会場：BOF
準備
11:50 準備
12:00 ミーティング
12:10 ストレッチ
12:20 体幹
12:25 アップ
12:50 試合準備
13:00 VS 誉高校 30×4
15:30 片づけ、ダウン、解散
【火】23
内容：練習
会場：BOF
12:50 準備
13:00 ストレッチ
13:10 体幹
13:20 11+
13:30 TR
15:00 持久走準備
15:20 1分10秒×12周
16:00 片づけ、ダウン、解散
【水】24
内容：練習
会場：BOF
7:30 準備
7:40 ストレッチ
7:50 体幹１セット
7:55 11+
8:05 フリー
8:15 1分10秒×12周
9:00 TR
10:00 片づけ、ダウン、解散
【木】25
内容：練習
会場：BOF
7:30 準備
7:40 ストレッチ
7:50 体幹１セット
7:55 11+
8:05 フリー
8:15 1分10秒×12周
9:00 TR
10:00 片づけ、ダウン、解散
【金】26
内容：練習
会場：BOF
12:40 準備
12:50 ストレッチ
13:00 体幹
13:10 11＋
13:20 TR
14:50 片づけ、ダウン、解散
15:00 リゼム観戦可能
【土】27
内容：練習
会場：BOF
9:50 準備
10:00 ストレッチ
10:10 体幹
10:20 11+
10:30 TR
12:00 片づけ、ダウン、解散
【日】28
内容：中部2部リーグ
会場：藤枝明誠高校
7:50 学校 部バス：竹内
8:10 清水駅
9:20 現地集合
9:45 ミーティング
9:55 ストレッチ
10:05 体幹1セット
10:10 11+
10:20 UP
10:45 試合準備
11:00 VS 藤枝明誠E
12:30 片付け、ダウン
13:10 解散 部バス：竹内