26日
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【火】
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内容:
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練習
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会場:
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BOF
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16:00
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選手ミーティング
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16:10
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ストレッチ
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16:20
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11+
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16:35
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ジンガ4種類
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16:45
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3対1、ハンド5分・移動10分
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17:00
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半面ゲーム
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17:40
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ペナ3対3
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18:00
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ダウン・片付け
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18:00
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解散
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27日
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【水】
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内容:
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美濃加茂高校と練習試合
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会場:
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岐阜県八百津町蘇水公園
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6:45
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学校出発 部バス:太田
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7:15
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清水駅
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9:45
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会場着
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10:00
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ストレッチ
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10:10
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11+アップバージョン
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10:15
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ジンガ
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10:20
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ヘディング
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10:25
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パス&ゴー
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10:30
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3対1
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10:35
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5対5
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10:40
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個人アップ
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10:50
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試合前ミーティング
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11:00
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vs 美濃加茂(40分4本)
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14:30
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ダウン・片付け
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15:00
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会場発 部バス:太田
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28日
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【木】
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内容:
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海南と練習試合
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会場:
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BOF
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8:10
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会場準備
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8:20
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選手ミーティング
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8:30
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ストレッチ
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8:40
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11+アップバージョン
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8:45
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ジンガ
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8:50
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ヘディング
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8:55
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パス&ゴー
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9:00
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3対1
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9:05
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5対5
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9:10
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個人アップ
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9:20
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試合前ミーティング
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9:30
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vs 海南(30分4本)
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12:00
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ダウン・片付け
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12:20
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解散
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※29日にサッカーノート提出
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29日
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【金】
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内容:
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持久走
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会場:
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BOF
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※サッカーノート提出
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17:50
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ストレッチ
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18:00
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11+
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18:15
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持久走
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19:00
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ダウン・片付け
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19:20
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解散
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30日
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【土】
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内容:
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持久走
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会場:
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BOF
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17:40
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選手ミーティング
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17:50
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ストレッチ
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18:00
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11+
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18:15
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持久走
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19:00
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ダウン・片付け
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19:20
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解散
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31日
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【日】
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内容:
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筋トレ
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会場:
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筋トレルーム
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8:00
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ストレッチ
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8:10
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11+
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8:20
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筋トレ
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9:40
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ダウン・片付け
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10:00
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解散
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8月1.2日
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【月、火】
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内容:
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休み
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