20日【水】
※コロナ対策の為、着替えはマスク着用のままする
13:00 ミーティング (2-D)
14:00 ミーティング終了、移動
14:20 部署の仕事 (ボール1人1球、赤コーン30本)
14:35 ブラジル体操 、足振り、肩まわし
14:55 ドリブル尻尾取り
15:00 ボールタッチ (移動)
15:20 コンドリ10種 (倒し1m)
15:40 1:1 (2辺ラインゴール)
※リフティングクリア出来ていない者はリフティング
15:50 6:6 (3ゾーン)
16:10 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
16:30 解散、着替え
17:00 SB
21日【木】
内容: トレーニング、姿勢講座
参加者: 中1グループ
会場: 富士川河川敷協会グランド(トレーニング)、2-D (姿勢講座)
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
8:00 学校発 (部バス)
8:20 清水駅
8:50 現地集合、練習準備 (ボール1人1球、赤コーン30本)
9:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし
9:20 ボールタッチ (移動)
9:40 コンドリ10種 (倒し1m)
10:00 1:1 (2ゴール)
10:10 2:2 (ラインゴール)
10:25 3:2+3:3 (3ゴール)
10:50 シュート練
11:00 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
11:20 着替え
22日【金】
内容: トレーニング、ボトムアップ講習会
参加者: 中1グループ
会場: BOF (フットサルコート)、1-7 (ボトムアップ講習会)
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
9:10 清水駅 (マイクロバス)
9:30 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球、赤コーン20本)
10:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし、倒立
10:20 2人組リフティング
・30m往復 (3タッチアンダー)
1)フリー 2)インステップ 3)インサイド 4)アウト
10:40 パス&コントロール (ターン)
11:00 1:1+S (ラインゴール)
11:15 1:1+1:1 (ラインゴール)
11:30 5:5+S (2ゴール)
11:50 シュート練
12:00 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
12:20 昼食
23日【土】
内容: 中体連県大会1回戦 vs 冨岡中
参加者: 中1グループ
会場: 静岡学園高校グランド (東鷹匠町)
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
引率: 大畑
日程
10:00 現地集合
11:00 キックオフ
12:20 試合終了予定、片付け
12:50 現地解散
内容: トレーニング、中体連県大会2回戦 vs 豊田南中
参加者: 中1グループ
会場: BOF、清水総合
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
6:50 清水駅
7:10 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球、赤コーン30本)
7:30 ブラジル体操、足振り、肩まわし、手押し車
7:50 コーンドリブル (倒し3m)
8:10 1:1 (2ゴール)
8:20 2:2 (ラインゴール)
8:35 4:4+S (3ゴール)
9:00 練習終了、片付け 、ダウン、ストレッチ
内容: トレーニング、トレーニングマッチ vs 常葉橘中
参加者: 中1グループ
会場: BOF、常葉グリーンフィールド
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
【試合】ホーム&アウェーユニフォーム
※ウォーミングアップ時にトレーニングシャツ、ビブス着用
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
6:50 清水駅 (部バス)
7:10 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球、赤コーン30本)
7:30 ブラジル体操、足振り、肩まわし、倒立
7:45 コーンドリブル (倒し3m)
8:05 1:1 (後ろ向き)
8:15 2:2 (ラインゴール)
8:25 5:5+S (2ゴール)
8:50 練習終了、片付け、移動 (高校部バス)
9:30 常葉グリーンフィールド着
9:40 ウォーミングアップ
10:00 キックオフ (25分×5、6本)
13:00 試合終了、片付け、ダウン、ストレッチ
13:45 バス出発
14:10 清水駅
14:30 学校着
26日【火】
内容: 中体連県大会準々決勝 vs浜松東部中 、トレーニング
参加者: 中1グループ
会場: 藤枝市民グランド、BOF
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
6:30 学校 (SB 958)
6:45 清水駅
8:00 現地集合
9:30 キックオフ
11:00 試合終了、片付け、バス出発 (SB 958)
※昼食は移動中に済ます
27日【水】
内容: 中体連県大会準決勝 vs 浜松開誠館中
参加者: 中1グループ
会場: 藤枝陸上競技場
昼食: 各自の判断
服装: 【移動】ポロシャツor ロードto山形Tシャツ、ハーフパンツ
引率: 大畑
日程
※バス内換気、マスク着用の徹底
8:00 学校 (SB 239)
8:15 清水駅
9:30 現地集合
11:00 キックオフ
12:30 試合終了、片付け
13:00 解散、バス出発
28日【木】
内容: トレーニング
参加者: 中1グループ
会場: 旧東海一高
昼食: 各自の判断
引率: 大畑
日程
※中2グループと同じ時間帯でのトレーニングで部バスに乗りきらないので行きは現地集合で、帰りは部バスが出ます
9:30 現地集合、部署の仕事 (ボール1人1球、コーン30本)
10:00 ブラジル体操、足振り、肩まわし、手押し車
10:20 リフティング10種
12:00 練習終了、片付け、ダウン、ストレッチ
12:30 着替え、解散
12:50 バス出発 (部バス)