【火】7/12
※試験返却６時間
※【全員】弁当持参になります(各クラスで案内済み)
※全面
16:00部署の仕事
16:15円陣
16:17ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
16:35基礎二人組
16:454vs4+3フリーマン
17:10シュート
※3vs2ゴール前+センタリングシュート
17:30ゲーム
※4vs4セパレート+クロス
18:00ゲーム
※フリー
18:25PK
18:35ダウン、ストレッチ
18:40アイスバケツ
19:30SB
【水】7/13
※午前授業でSB最終【17:00】
※【全員】弁当持参になります
※持久走
13:00部署の仕事
※フットサルコート
13:15サッカーテニス(リラックス)
13:45円陣
13:47ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
14:10持久走①
※２グループ編成の交互に走る
個人タイム走(1周1分12秒)×10【30分】
14:40休憩
14:45持久走②
助け合い(1周1分13秒)×10【30分】
15:15ダウン、ストレッチ
15:25アイスバケツ
16:00ミーティング(※着替えてからビデオ)
※執行部は担任の先生に教室使用の話を事前にする
17:00SB
【木】7/14
※午前授業でSB最終【17:00】
※【全員】弁当持参になります
13:00部署の仕事
13:15スポーツ鬼ごっこ
13:45円陣
13:47ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
14:10練習
16:00ダウン、ストレッチ
16:10アイスバケツ
17:00SB
【金】7/15
※午前授業でSB最終【17:00】
※【全員】弁当持参になります
13:00部署の仕事
13:15リフティング、バックヘッドなどコミュニケーション
13:45円陣
13:47ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
14:10練習
16:00ダウン、ストレッチ
16:10アイスバケツ
17:00SB
【土】7/16
内容:午前公開土曜授業、県リーグ
参加者:３年グループ
場所:上大之郷G
昼食:弁当持参
遠征費:なし
引率、指導:清野
内容
※土曜授業後に出発します
※保護者の観戦可能(下の案内を参考にしてください)
⚫予定通り【開催します】(7/16(土)12:00更新)
12:15昼食
13:30準備
13:45学校発 部バス:清野
15:15会場着
16:00副審(清野、高田)
16:45アップ
17:30アップ終了
17:45vsジュビロ磐田セカンド(35H)
19:15ダウン、ストレッチ
19:45解散 部バス:清野
21:05清水駅
21:20学校(海洋学部)
【日】7/17
内容:島田一中と練習試合
参加者:３年グループ
場所:金谷人工芝G
昼食:各自の判断
遠征費:なし
引率、指導:清野
内容
【緊急連絡】
島田第一中学校の先生が、グランドを配慮していただき【金谷人工芝グランド】に会場が変更となりました。
現地集合の者も部バスで移動の準備に入ります。保護者の方で観戦やお迎えの予定がある方は、ご注意ください。
7:20準備
7:30学校発 部バス:清野
7:45清水駅
8:40現地集合
9:00アップ
10:00vs島田一中(30分×4本)
12:30ダウン、ストレッチ
12:45アイスバケツ
13:30解散予定 部バス:清野
13:35金谷人工芝発
14:40清水駅
15:00学校(海洋学部)
【祝月】7/18
※サッカー部説明会、練習会
内容:紅白戦
参加者:３年グループ
場所:BOF
昼食:各自の判断
遠征費:なし(各自学校までの往復実費)
引率、指導:清野
内容
7:45学校集合
8:15チーム分け(２チームわけ)
8:20各チームでアップ開始
9:00１本目(25分)
9:30２本目(25分)
10:00３本目(25分)
10:30４本目(25分)
11:00PK戦トーナメント(４チームわけ)
11:20ダウン、ストレッチ
11:40アイスバケツ
12:00現地解散予定
※サッカー部練習会
【有志で参加してくれる人募集中】
16:30頃集合してくれると助かります
(受付や駐車場係、グランド準備あり)
17:00～17:45説明会(清野)
18:00～19:30練習会予定
【火】7/19
休み
