6/27(月)BOF1/2
15:50 掃除
16:00 11＋
16:10 リフティング
16:20 パス
16:50 3-3+2フリーマン
17:10 クロス
17:50 ゲーム
18:50 ストレッチ、プロテイン、片付け、解散
6/28(火)BOF
15:50 練習準備
16:00 ミーティング
16:10 11+
16:20 5-2とりかご(ダイレクト)
紅白戦(20分-5分)
16:30 翔2 vs 翔3(15分)
16:50 翔1 vs 翔2
17:15 翔2 vs 翔3
17:40 翔1 vs 翔3
18:00 ストレッチ、プロテイン、片付け、解散
18:30 SB
6/29(水)BOF1/4
16:00 練習準備
16:10 アジリティ、体当て
16:20 ドリパス
16:40 奪い合い
16:50 1vs1(対面)
17:00 1vs1(背負い)
17:10 1vs1(横)
17:10 2-2(対面)
17:30 ゲーム
18:00 ストレッチ、プロテイン、片付け、解散
18:30 SB
6/30(木)
オフ
7/1(金)BOF
16:00 練習準備
16:10 ダッシュ→ストップ
16:20 5-2とりかご(ダイレクト)
16:30 1周走×8本(1分14秒)
17:00 解散、自主練
7/2(土)BOF
7:00 集合、準備、掃除
7:10 11+
7:20 5-2とりかご
7:35 4-4ポゼッション
7:45 シュート、ヘッド
7:55 ミーティング
8:00 vs浜名(30分×6本くらい)
11:30 終了、ダウン
旧一高へ移動
13:30 筋トレ
15:00 終了
7/3(日)BOF1/2
8:00 ドリブル
8:30 特練
9:30 ゲーム
11:00 終了、ダウン
高1
12:00 vsアトラエンセ平塚