5/2(月)~9(月) 翔

2日 【月】
内容: 練習
会場: BOF
  ※朝までに職員室の太田の机上までサッカーノート提出
13:00 選手ミーティング
13:10 ストレッチ
13:20 11+
13:35 四角パス
13:55 ヘディング
14:10 セットプレー
14:45 ダウン・片付け
15:00 解散
   
3日 【火】
内容: 総体中部予選3回戦、三重海星と練習試合
会場: BOF
9:00 会場準備・駐車場係
9:15 栄養補給(ゼリー)
9:45 ミーティング
10:05 ストレッチ
10:15 11+(アップバージョン)
10:20 ボールタッチ
10:25 パス&ゴー
10:30 3対1
10:35 5対5
10:40 フリー
10:50 試合前ミーティング
11:00 総体中部予選3回戦
12:50 ダウン・片付け
13:20 解散 ※練習試合組は昼食
14:20 アップ
15:00 vs 三重海星(40分H)
16:30 ダウン・片付け
16:45 解散
   
4日 【水】
内容: 総体中部予選準決勝
会場: BOF
9:00 会場準備・駐車場係
9:15 栄養補給(ゼリー)
9:45 ミーティング
10:05 ストレッチ
10:15 11+(アップバージョン)
10:20 ボールタッチ
10:25 パス&ゴー
10:30 3対1
10:35 5対5
10:40 フリー
10:50 試合前ミーティング
11:00 総体中部予選準決勝
12:50 ダウン・片付け
13:30 解散
   
5日 【木】
内容: 休み
  ※6日朝に職員室の太田までサッカーノート提出
   
6日 【金】
内容: 練習
会場: BOF
13:00 選手ミーティング
13:10 ストレッチ
13:20 11+
13:35 四角パス
13:55 ヘディング
14:10 セットプレー
14:45 ダウン・片付け
15:00 解散
   
7日 【土】
内容: 総体中部予選決勝、清水東と練習試合
会場: BOF
9:00 会場準備・駐車場係
9:15 栄養補給(ゼリー)
9:45 ミーティング
10:05 ストレッチ
10:15 11+(アップバージョン)
10:20 ボールタッチ
10:25 パス&ゴー
10:30 3対1
10:35 5対5
10:40 フリー
10:50 試合前ミーティング
11:00 総体中部予選決勝
12:50 ダウン・片付け
13:20 解散 ※練習試合組は昼食
14:20 アップ
15:00 vs 清水東(25分2本)
16:00 ダウン・片付け
16:15 解散
   
8日 【日】
内容: 持久走
会場: BOF
7:35 ストレッチ
7:45 11+
8:00 持久走(1分9秒×20周、46分)
8:50 ダウン・片付け
9:05 解散
   
9日 【月】
内容: 休み
  ※朝までに職員室の太田の机上までサッカーノート提出