4/25(月)〜5/1(日) 洋1

25(月)オフ

26(火)BOF

15:50 コート準備、ミーティング

16:00 アップ

16:20 洋1 VS 洋2

16:35 洋1 VS 洋2

16:50 洋1 VS 洋2

17:05 洋1 VS 洋2

17:20 洋1 VS 洋2

17:35  TR（グラウンド状況次第）

18:30 片づけ、ダウン、解散

27(水)BOF
16:10 11+
16:20 鬼ごっこ
16:30 フリーアップ
16:40 10周走
17:00 ヘディング、リフティング
17:30 20分走orショートダッシュ
18:30 片づけ、ダウン、プロテイン、解散

28(木)旧一高
13:20 11+
13:30 筋トレ
15:30 片づけ、ダウン、プロテイン、解散

29(金)BOF
8:00 11+
8:10 TR
10:00 片づけ、ダウン、プロテイン、解散

30(土)
内容:練習試合(藤枝東)
会場:藤枝東
7:30 学校発
7:50 清水駅
9:00 会場着
9:10 ミーティング
9:20 アップ
10:00 VS藤枝東①
10:35 VS藤枝東②
11:10 VS藤枝東③
11:45 VS藤枝東④
12:20 VS藤枝東⑤
12:55 ダウン、プロテイン、解散
13:15 会場発
14:10 清水駅
14:30 学校着

1(日)BOF

8:10 ストレッチ

8:20 11+

8:30 TR

10:30 片付け、ダウン、プロテイン、解散