※詳しい日程は後日更新
4/25(月)旧一高
16:00 集合、準備(コート作り)
16:10 チーム分け
1,2チーム
16:10 チームミーティング
16:15 アップ
16:30 1 vs 2
16:48 1 vs 2
17:06 1 vs 2
17:25 筋トレ
MAX測定
ベンチプレス
スクワット
デッドリフト
腕立て&体幹(4/24にやったやつ)×2
V字腹筋(4/24にやったやつ)×2
18:15 終了、ダウン、片づけ、掃除
3,4チーム
16:15 筋トレ
ベンチプレス
スクワット
デッドリフト
MAX測定
ベンチプレス
スクワット
デッドリフト
腕立て&体幹(4/24にやったやつ)×2
V字腹筋(4/24にやったやつ)×2
17:20 チームミーティング
17:23 3 vs 4
17:41 3 vs 4
17:59 3 vs 4
18:14 終了、ダウン、片づけ、掃除
18:30 審判講習会登録(必ず携帯を持ってくること)
4/26(火)建学記念ホール
帰りのSHR後~ 建学記念ホールに移動・集合
16:00 「開会の言葉」
16:05 「校長講和」
16:45 休憩
17:00 「強化部・アスリートとは」
17:25 閉会
BOFへ移動
17:50 10周走 1vs1
18:30 ダウン、解散
4/27(水)旧一高
16:00 集合、準備
16:15 アジリティ、体当て
16:35 ドリブル
17:00 1vs1
17:30 2vs2
17:50 7 vs 7 ゲーム
18:30 片づけ、解散
4/28(木)
オフ
4/29(金)
チーム1(藤枝東G)
8:30 学校発
8:50 清水駅
9:50 現地着
10:00 翔の試合観戦
10:45 チームミーティング
11:00 アジリティ、体あて
11:15 パス、ドリブル、ヘッド(空いているスペースに合わせて)
11:25 3-3+2フリーマン
11:45 試合前ミーティング
12:00 vs藤枝東(35分×3本)
14:00 終了、ダウン
チーム2(BOF)
9:45 集合、準備
10:00 アジリティ、体あて
10:15 パス
10:50 3-3+2フリーマン
11:20 ゲーム
12:20 ダウン、片づけ、解散
4/30(土)
チーム1(旧一高)
南浦和組の動き
7:10 試合準備
7:40 アジリティ、体あて
7:55 ボールフィーリング
8:05 とりかご
8:30 vs南浦和中(25分×2本)
9:30 終了。BOFへ移動(練習着)
10:00 運営
FC桜が丘組の動き
8:45 BOF集合、準備
9:00 運営
10:00 移動
10:15 軽く体を動かす
10:30 vsFC桜が丘(25分×1本)
11:00 終了。着替えてすぐにBOFへ移動
11:30 運営
チーム2(静岡学園高校)
13:45 現地集合、チームミーティング
14:00 アップ
14:45 試合前ミーティング
15:00 vs静岡学園(30分×5本)
18:00 現地解散
5/1(日)※チーム再編。メンバーは前日にラインで送る
チーム1(桜が丘)
8:45 集合、準備、チームミーティング
9:00 アップ
9:45 試合前ミーティング
10:00 vs桜が丘(40分×3本)
チーム2(BOF)
10:45 集合、準備(チームミーティング)
11:00 アップ
11:45 試合前ミーティング
12:00 vs桜が丘(30分×3本)
15:30 4級審判新規講習会
17:00 終了