今日は全カテゴリーとも10周走と練習を行いました。
10周走は毎週タイムを計りカテゴリー分けの材料にしています。
私は選手たちに出来ないことは要求しません。
要求することは出来るのにやっていないことです。
全員が５０ｍを6.0秒で走ることは不可能です。
それは短距離は努力で伸ばすことも可能ですが
生まれつき才能が大きく影響するからです
しかし、持久力は違います。
やればできるものです。
それと持久力の大きな要素として精神力があります。
持久力を重視するのは苦しいことに
耐えることの出来る精神力を見るためです。
走れる選手＝精神力の強い選手
だと考えています。
今だから出来ること今やるべきことに
目を向けていこう。