12/20(月)~12/24(金)高2

20日(月)

オフ

課題【3-4-3から4-1-4-1へ変更した際のポジショニングと狙うスペース】

 

21日(火)BOF 

15:50 掃除、準備

16:00 選手ミーティング(週末の試合の振り返り)

16:10 11+

16:20 筋トレ

17:00 パス

17:30 4-4+サーバー

17:50 1/4ゲーム

18:30 片付け、プロテイン、ダウン

 

22日(水)bof

12:40 掃除、準備

12:50 11+

13:00 アジリティ

13:40 2-2(ゴール付き)

14:10 3-3ミニゲーム

14:40 半面ゲーム

15:30 片付け、プロテイン、ダウン

16:00 Hudi説明会

17:00 SB

 

23日(木)24日(金)

オフ