すべての学年において
すべての人において
今やれるべきことは
必ずあります
やるべきことだと
強制力が強い感じがするので
やれるべきことと
あえて書きました
自らが考えて
今どんなことがやれるのかを行動にうつし
自分の成長に繋げていく
例えば
下級生は先日中2のブラジル体操の指導を
私が徹底してやらせてもらったとき
最初は
恒例行事のように
何も考えず
ストレッチしている部位や
刺激をいれている部位を
意識できていませんでした
ブラジル体操は
アップではなく動的な筋力トレーニングです
ブラジル体操の前に
事前に体を動かしておかないと
しっかりやれば大きな負荷がかかります
指導後は生徒から
【こんなにブラジル体操キツいの…】
と声が出ていました
ラジオ体操も動的な筋力トレーニングです
適当にやれば
ただ動かしているだけですが
ポイントをしっかり意識してやれば
怪我の防止
筋力アップ
当たり負けしない体
キック力アップ
などに間違いなく繋がります
翔洋のルーティーン(毎日の取り組み)で
必ず最初にやる種目である
ブラジル体操を３年間必死に続けれれば
どんなに大きな力になるでしょう！？
３年生は
中体連が終わり
高校への準備をしています
しかし
高校サッカーの厳しさや楽しさが
どんなものなのかイメージができない中
日々の練習で厳しい指摘をされても
難しい状況なのかもしれません
同時に緊急事態宣言により
県リーグも延期となり
近くの目標も先延ばしになり
目標設定も
難しい状況かもしれません
だからこそ
チャンスです！！！
自分の得意なプレーや
自分の苦手なプレーに磨きをかける
チームプレーよりも
今は個人の成長に重きを置いています
翔洋に入学してから
【自分の武器】を探したり、持とうと
一貫して追求してきました
それが整理できている者は
高校サッカーへの準備もしやすいかと
思います
やれるべきことは
たくさんあるはずです
受験生の夏休みの大切な時間を
(部活動)練習に費やしている選手には
心から次なるステージでも
活躍してほしいと思っています
一層、充実した時間にするためにも
個人の練習テーマをしっかりと持ち
成長に繋げていこう
感染対策をしっかりしながら
今やれるべきことを各自が行動にうつして
まわりのライバルに差をつけていこう！