●まだまだ戦いは続いています。携帯電話などの【不要なもの】を持ってきて、チームの雰囲気を乱すような行為は絶対にしないこと。
【水】8/25
内容:持久走
参加者:中3
会場:BOF
昼食:なし
食費、交通費:なし
引率、指導:清野
内容
※コロナ対策のため部室使用禁止
→着替えは【スタンド】でマスク着用のままする
→着替え後、荷物はスタンド
7:20清水駅 部バス:清野
8:00ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
8:15持久走(1分18秒×8周)
8:35休憩
8:45持久走(1分16秒×3周)
8:55休憩
～フットサルコート～
9:00リフティング
9:15テトリスパス(4～5人組)
①90度
②180度
9:30ダウン、ストレッチ、解散
10:15学校発 部バス:清野
【木】8/26
内容:学校練習
参加者:中3
会場:BOF
昼食:各自の判断
食費、交通費:なし
引率、指導:清野
内容
※コロナ対策のため部室使用禁止
→着替えは【スタンド】でマスク着用のままする
→着替え後、荷物はスタンド
13:30清水駅 部バス:清野
14:00ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
14:15サッカーテニス、サッカーバレー、どつぼ等
14:40清野式基礎①(二人組)
14:55清野式基礎②(三人組)
15:104vs2+1の4グリッド
15:254vs4+3フリーマン
15:40ゲーム
16:30ダウン、ストレッチ
17:15解散 部バス:清野
【金】8/27
※教員出勤日、午後から職員会議、学年部会、分掌会議あり
内容:翔洋高校１年と練習試合
参加者:中3
会場:BOF
昼食:なし
食費、交通費:帰りの交通費
引率、指導:清野
内容
6:45清水駅 部バス:清野
7:00学校集合
7:15ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
8:00キックオフ(30分×5)
11:00ダウン、ストレッチ、現地解散
【土】8/28
●翔洋高校練習会(自由参加)
※高校オープンキャンパス
※緊急事態宣言中のため、県リーグは延期となりました
※この日は翔洋高校オープンキャンパスが行われているので、校舎まわりの移動は体験授業などをやっているので静かにすること。(校内通行はしない)
※練習会はすべて高校スタッフにお願いしていますので、指示に従うこと。
※服装は通常の部活動の移動着、着替えはベンチ
※終日オープンキャンパスのため、練習会終了後は速やかに帰宅すること。
@BOF
9:30現地集合
10:00開始
12:00終了予定、現地解散
【日】8/29
●翔洋高校練習会(自由参加)
※高校オープンキャンパス
※この日は翔洋高校オープンキャンパスが行われているので、校舎まわりの移動は体験授業などをやっているので静かにすること。(校内通行はしない)
※練習会はすべて高校スタッフにお願いしていますので、指示に従うこと。
※服装は通常の部活動の移動着、着替えはベンチ
※終日オープンキャンパスのため、練習会終了後は速やかに帰宅すること。
@BOF
12:00現地集合
12:30開始(ゲーム中心)
15:00終了予定、現地解散
【月】8/30
休み
【火】8/31
内容:学校練習
参加者:中3
会場:BOF
昼食:なし
食費、交通費:学校までの交通費
引率、指導:清野
内容
※コロナ対策のため部室使用禁止
→着替えは【スタンド】でマスク着用のままする
→着替え後、荷物はスタンド
14:15学校集合
14:30ブラジル体操、肩まわし、足振り、体幹
14:45コンドリ、ボールタッチ
15:00二人組み基礎
15:20ボールまわし(鳥かご)
15:30紅白戦
※20分×3本くらい
16:30ダウン、ストレッチ
17:15解散 部バス:清野
●9/6～２学期が始まります。気を引き締めて、初日から未提出のものがないようにしましょう。
●9/9には全学年課題テストがあります。しっかりテストに向けた準備をしていきましょう。