16:00 部署の仕事
16:15 ブラジル体操
16:30 半面ゲーム
18:30 片付け、ダウン
18:40 挨拶
19:10 解散
19:30 SB
9(水)
16:00 部署の仕事
16:10 ブラジル体操、準備
16:40 浜トレーニング
18:20 ダウン
18:45 挨拶
19:10 解散
19:30 SB
10(木)
※小学生1名練習参加
※アルファゴール用意
16:00 部署の仕事
16:15 ブラジル体操、ストレッチ
メニュー当日指示、コンドリは必ず行う
18:30 片付け、ダウン
18:45 挨拶
19:10 解散
19:30 SB
11(金)
16:00 部署の仕事
16:15 ブラジル体操、ストレッチ
16:35 運動
16:45 リフティング、ボールタッチ
17:05 対面パス
17:25
17:55 ミニゲーム
18:30 片付け、ダウン
18:45 挨拶
19:10 解散
19:30 SB
12(土)
内容:練習試合
参加者:中2
会場:大井川陸上競技場
対戦相手:EWS初倉
昼食:持参
交通費:なし
引率:戸田
※土曜授業後、すぐに出発。
ロータリーからバス発。荷物は前日部室に置いておく。
12:00 出発
※揃い次第すぐに出発。ロータリーに高校マイクロ用意。早く乗り込む。
※車内で黙って食事、着替え
13:00 w-up
14:00 キックオフ 25×4
16:30 終了、片付け、ダウン
17:15 解散 バス発
18:30 清水駅
18:50 学校
13(日)
内容:練習
参加者:中2
会場:フットサルコート、浜
引率:戸田
※行きはバスあり。帰りは現地解散予定。
7:30 清水駅
7:50 現地集合
8:10 ブラジル体操、ストレッチ
8:30 メニューは当日のお楽しみ
11:00 終了
11:40 解散
14(月)
off