感覚で行動することも大切ですが
それ以上に頭を使って行動することが大切だと思います。
ピッチでも同じです。
運動力が増え体力的に厳しくなるのはもちろんですが
考えることにより頭が疲れなくてはいけません。
試合が終わったときにプレーの一つ一つが記憶に残ってるかです。
そして練習でも同じです。
メニューがありそれをこなすのではなく
苦手なメニューはどう克服をするのか、得意なメニューは更なる武器にするためよりよくするためにはなにをするのかと一つ一つ考えながら試行錯誤していくべきです。
これできないや。ではなくできるようにするためにどうするのか。考え方を変えてみましょう。
それ以上に頭を使って行動することが大切だと思います。
ピッチでも同じです。
運動力が増え体力的に厳しくなるのはもちろんですが
考えることにより頭が疲れなくてはいけません。
試合が終わったときにプレーの一つ一つが記憶に残ってるかです。
そして練習でも同じです。
メニューがありそれをこなすのではなく
苦手なメニューはどう克服をするのか、得意なメニューは更なる武器にするためよりよくするためにはなにをするのかと一つ一つ考えながら試行錯誤していくべきです。
これできないや。ではなくできるようにするためにどうするのか。考え方を変えてみましょう。