8日【月】
オフ
9日【火】BOF
15:45 掃除
15:55 11+
16:05 リフティング
16:09 対面パス
16:15 洋2 vs 洋2
16:35 洋1 vs 翔1
16:36 1週走 (1分10秒×5本)
16:55 洋1 vs 洋2
17:15 翔1 vs 翔2
17:16 1週走 (1分11秒×5本)
17:31 対面パス
17:35 洋1 vs 洋1
17:55 翔2 vs 洋2 (1週走 1分12秒×5本)
18:15 洋1 vs 洋2 (1週走 1分12秒×5本)
18:35 体幹、ダウン
18:50 練習終了
10日【水】旧一高
16:05 掃除
16:30 11+
16:45 鬼ごっこ
17:55 アジリティトレーニング
17:35 体幹、ダウン
17:50 練習終了
11日【木】〜 14日【日】
※1年翔の予定で行動するように
オフ
9日【火】BOF
15:45 掃除
15:55 11+
16:05 リフティング
16:09 対面パス
16:15 洋2 vs 洋2
16:35 洋1 vs 翔1
16:36 1週走 (1分10秒×5本)
16:55 洋1 vs 洋2
17:15 翔1 vs 翔2
17:16 1週走 (1分11秒×5本)
17:31 対面パス
17:35 洋1 vs 洋1
17:55 翔2 vs 洋2 (1週走 1分12秒×5本)
18:15 洋1 vs 洋2 (1週走 1分12秒×5本)
18:35 体幹、ダウン
18:50 練習終了
10日【水】旧一高
16:05 掃除
16:30 11+
16:45 鬼ごっこ
17:55 アジリティトレーニング
17:35 体幹、ダウン
17:50 練習終了
11日【木】〜 14日【日】
※1年翔の予定で行動するように