12日(火)BOF
15:45 掃除
15:50 ミーティング
16:00 11+
16:10 トレーニング
16:20 1年a vs 1年b
16:40 1年c vs 2年b
17:00 2年a vs 1年a
17:20 2年b vs 1年b
17:40 1年a vs1年c
18:00 1年c vs 1年b
18:20 終了
※空いている時間に練習
13日(水)BOF
15:50 掃除
16:00 11+
16:10 リフティング
16:15 ドリブル
16:40 ヘッド
17:00 2-2+サーバー突破
17:20 8-8ゲーム
18:00 シュート
18:10 終了、ダウン、プロテイン
14日(木)
オフ
15日(金)BOF
15:50 掃除
16:00 11+
16:10 リフティング
16:15 パス
16:40 ヘッド
16:50 2-2サーバー突破
17:10 ゲーム
17:40 クロス
18:00 終了、ダウン、プロテイン
16日(土)BOF
12:00 2年A vs 1年A
12:32 2年B vs 1年B
13:04 1年C vs 1年D
13:36 2年A vs 1年A
14:08 2年B vs 1年B
14:40 1年C vs 1年D
15:10 終了・ダウン・プロテイン
17日(日)BOF
10:30 準備、掃除ミーティング
11:00 アップ
12:00 2年vs静岡学園(40分×2本)
1年vs静岡学園(40分×2本)
16:00 終了