自分たちの試合をより良いものにするためには、自分たちでモチベーションを上げないといけません。
当たり前のことですが、毎回高いモチベーションを維持することはなかなか簡単ではありません。
自分がどうすれば高いモチベーションになるのか、そのスイッチを自分で作れることができれば、毎回同じモチベーションで試合に臨めますよね。
それをルーティンと言います。
自分を知ること。そしてそれを継続して行うこと。これができれば、公式戦でもある程度同じモチベーション、精神状態で臨めるでしょう。
そのスイッチを作ってみましょう
当たり前のことですが、毎回高いモチベーションを維持することはなかなか簡単ではありません。
自分がどうすれば高いモチベーションになるのか、そのスイッチを自分で作れることができれば、毎回同じモチベーションで試合に臨めますよね。
それをルーティンと言います。
自分を知ること。そしてそれを継続して行うこと。これができれば、公式戦でもある程度同じモチベーション、精神状態で臨めるでしょう。
そのスイッチを作ってみましょう