【月】5
休み
【火】6
期末試験前のため休み
※これ以降は練習をするため試験勉強をしっかりすること
【水】7
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:30 体幹 １セット
16:40 サイドチェンジからの守備
16:55 グリットからのシュートあり
17:05 紅白戦
17:35 ダウン、片付け
18:15 解散
18:30 SB
【木】8
12:50 部署の仕事
13:00 ブラジル体操、ストレッチ
13:10 体幹、縄跳び
13:30 コーンドリブル
13:50 パス&トラップ コーンドリブル
14:20 クイック
14:35 スイッチ
14:50 2対2
15:05 ダウン、片付け
15:45 解散
16:00 SB
【金】9
12:50 部署の仕事
13:00 ブラジル体操、ストレッチ
13:10 体幹、縄跳び
13:30 ボールタッチ
13:50 ボールを隠して対人①
14:10 ボールを隠して対人②
14:30 ステップ
14:45 体を入れてブロック
15:00 グリット守備
15:20 ミニゲーム
16:00 ダウン、片付け
16:40 解散
17:00 SB
【土】10
内容：台風のため休校
※そのため活動が禁止となります。
各自、安全面を考慮して室内等で身体を動かしておくように。
【日】11
内容：U-13リーグ
参加者：1年
会場：セレステ
昼食：各自の判断
交通費：各自の判断
引率：竹内
日程：以下参照
※入場制限あり（無観客試合）
9:10 学校 バス：竹内
9:30 清水駅
10:30 現地集合
11:00 主審（竹内）
12:15 VS 清水エスパルスSS駿東
13:30 ダウン、片付け
14:00 解散 バス：竹内
【月】12
休み