【火】1
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:30 持久走 1分21秒×12周
17:10 休憩
17:30 持久走 1分23秒×12周
18:10 フリータイム
18:25 ダウン、片付け
19:10 解散
19:30 SB
【水】2
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:30 体幹、縄跳び、ラダー
16:55 鳥籠
17:15 実質5対2
17:35 グリットゲーム、ミニゲーム
18:20 ダウン、片付け
19:10 解散
19:30 SB
【木】3
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:30 体幹、縄跳び
16:45 コーンドリブル(斜め置き)
17:00 変則ドリブル
17:30 ステップ
17:50 守備 グリット1対1
18:00 守備 ブロック対応
18:10 ミニゲーム
18:30 ダウン、片付け
19:15 解散
19:30 SB
【金】4
16:00 部署の仕事
16:20 ブラジル体操、ストレッチ
16:30 体幹、縄跳び、ラダー
16:55 パス&トラップ
17:15 トラップ&対人
17:35 対人&シュート
17:55 ヘディング
18:25 ダウン、片付け
19:15 解散
19:30 SB
【土】5
内容:練習試合(FC Fuji)
参加者:1年
会場:東海大旧一高
昼食:各自持参
交通費:各自の判断
引率:竹内
日程:以下参照
12:00 学校終了後、ロータリー出発 バス:竹内
12:30 アップ
12:45 VS FC Fuji
15:20 ダウン、片付け
15:45 解散
16:00 旧一高出発 バス:竹内
17:00 SB
※試合は到着次第すぐ、終わりは様子をみながら
【日】6
内容:U-13リーグ VS SALFUS oRs
参加者:1年
会場:セレステ
昼食:各自の判断
交通費:片道500円
引率:竹内
日程:以下参照
※コロナウイルス感染症対策のため観戦は(無観客試合)禁止となりましたのご理解のほど宜しくお願い致します。
13:10 学校 バス:竹内
13:30 清水駅
14:40 現地集合
15:00 副審(高校生×2名)
15:00 アップ
16:00 試合準備
16:15 VS SALFUS oRs
17:30 ダウン、片付け
18:10 解散 バス:竹内
【月】7
休み